Tantra Shivaita

True Karma (El karma bien explicado)

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Sun, 23 Aug 2026 13:37:20 +0200

Te explicamos la verdad del Karma, sin misticismos, ¿Cuales el mecanismo preciso, como funcionan las energías kármicas que nos atan al sufrimiento y nos torturan? ¿Cómo se generan? ¿Cómo logramos escapar de ellas?

Se habla del karma con mucha ligereza como si tuviera algo que ver con las acciones buenas o malas o con la moral, y no nos damos cuenta de que son las energías adictivas a las que damos valor y a las que un día nos enganchamos por estar en un situación de vulnerabilidad.

Todo sobre el karma en el video-podcast

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Pelis y series que nos molan

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Fri, 31 Jul 2026 16:16:25 +0200

Podcast relajado, sin intentadas místicas (tranquila, volvemos enseguida con ellas). En este episodio recomendamos series para ayudarte a ver los puntos ciegos de tu vida, trauma que no has podido digerir, y que ha marcado tu personalidad y relaciones desde ese momento. El cine puede encerrarte mas en los condicionamientos sociales o puede ayudarte a identificar las violencias que has sufrido y las consecuencias de ellas en tu día a día. El fin del trabajo de consciencia es la luz, pero para llegar a ella, a veces hay que ver las sombras primero.

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Shivaismo Cachemir vs Ciencia Clásica

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Mon, 01 Jun 2026 13:23:01 +0200

Este podcast habla de la gran mentira de la ciencia clásica y como esto te ha jodido la vida.La ciencia dibuja la base estructural de nuestro conocimiento. Todos hemos aprendido de pequeños que la materia está hecha por átomos y que los átomos forman los diferentes materiales Es la ciencia de los objetos y la separación, coge los diferentes objetos y los fragmenta para tratar de entenderlos.Y nos ha ayudado a usar los objetos para nuestro bienestar, pero hemos cometido el terrorífico error de ver toda la realidad a través de este prisma.Y hemos descrito un mundo de los objetos que aparentemente existe por sí solo (fuera del sujeto que lo percibe), y de esta manera hemos sustraído la gracias y el ser de todo, dejándolo inanimado.Los objetos no se pueden concebir separados de la percepción del sujeto, separará sujeto y la virgo crea sufrimiento.La ciencia ha cogido muchas experiencias de seres individuales y las ha proyectado hacia afuera como si los objetos fueran independientes, creando un mundo imaginario con el que estamos constantemente lidiando como si existiera.Para despertar tenemos que romper con nuestra idea de lo que es real, desde lo más profundo de nuestro condicionamientoGracias a Dios nosotros tenemos el conocimiento.

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Shiva el Jugador

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 19 May 2026 13:15:55 +0200

Explicamos las reglas del Rap aplicadas a la consciencia. El Shivaismo, al igual que el Hip Hop, es una subcultura, donde las reglas se transmiten solo a los jugadores para que estos puedan alcanzar el éxito.

Solo hay algo peor que perder el juego, y es no saber a que juego estas jugando, tratando de moverte de un lugar a otro de las energías sin saber donde está la puerta de salida.

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Shiva Explicado: Creación Mantenimiento y Destrucción

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Wed, 06 May 2026 12:29:10 +0200

En este podcast apuntamos a la verdad mas alta, explicamos las 5 acciones de Shiva, que por si solas, explican el 100% del funcionamiento de la consciencia, y por lo tanto puede llevarte de la mano al despertar.

El Shivaismo Cachemir enseña de manera circular, es decir, que explica a Shiva de muchas maneras, pero cada una de ellas por si sola es suficiente. Esta enseñanza circular se va desarrollando en los diferentes sastras hasta que de repente todo encaja y Shiva es realizado.

Recomiendo que te concentres, respires profundo, e intentes dejarte guiar paso a paso por esta conferencia, porque puede que alcances a Shiva, y por lo tanto puedas gozar del infinito nectar de la consciencia universal.

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Música, Sufrimiento y Mística

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 21 Apr 2026 12:13:22 +0200

Entrevistamos a uno de los miembros de la Escuela, Mario. Clarinetista de conservatorio, vendedor de fruta y Tantrika.

Hablamos de la presión del conservatorio, del sufrimiento extremo de la mente, de la contracción del cuerpo, de la recuperación de un episodio psiquiátrico, y de Tantra y su diferencia en los enfoques de salud mental mas tradicionales.

En este podcast entendemos que tipo de personas están en la Escuela, con que experiencias de vida, y que resultados se empiezan a abrir una vez iniciada la práctica.

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El Bien, el Mal, y el Antes (parte 2)

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Mon, 06 Apr 2026 11:58:38 +0200

Seguimos hablando del bien y del mal, pero ahora indagamos en la solución, el la práctica para derribar la moral: La vía de la mano izquierda.

Los Tantrikas tenemos fama de ser subversives y trasgresores, pero no lo hacemos porque si, sino por romper el miedo y las estructuras puritanas que nos rodean y que encorsetan a Dios, que es ilimitado y expansivo.

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El Bien, el Mal, y el Antes

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Wed, 25 Mar 2026 07:52:19 +0100

Junto con el patriarcado y los condicionamientos de género, el bien y el mal es de los sistemas mentales mas arraigados en la sociedad. ¿Cómo nos afecta esto, cómo opera en nosotros? ¿Te consideras buena persona, mala?

¿Qué papel tienen las religiones monoteistas y en concreto el cristianismo?

Vivimos en una sociedad donde el juicio, la soberbia, el rencor y la violencia es la norma... y todos creemos que tenemos razon en lo que pensamos... ¿Cuál es la relación de eso con la moral cristiana?

¿Y que herramientas tiene el Tantra para combatir esa dualidad en nosotros mismos, como nos podemos posicionar en un lugar, a salvo del bien y del mal?

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Perros: Los enviados de Shiva

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 10 Mar 2026 11:19:54 +0100

El ser humano vive ensimismado en su propio ego: El juicio y la auto-importancia rigen las relaciones, que son tan volátiles como nuestros sistemas de pensamiteo.

El Corazón, que nos une a todos en la consciencia universal, es inalcanzable para nosotros, ya que anteponemos nuestras propias opiniones al corazón.

El rencor y la rabia nos oprimen.

Entonces Shiva, con todo este desastre nos manda ayuda, los perritos.

Ellos tienen acceso a ese Corazon, ellos anteponen nuestras necesidades a las suyas propias, y priorizan el vinculo a su propia vida. Nos recuerdan la mal llamada "humanidad".

Hay mas perros en España que niños, sin ellos, el mundo sería un lugar mucho mas violento.

Manu nos explica como llegó a ser una referencia del adiestramiento canino, como se convive con estas especies sanadoras, como son los perros iluminados y cuales son los principales malentendidos a la hora de educar a estos animales.

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Placer Terrenal vs Realización Espiritual

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Mon, 23 Feb 2026 10:32:39 +0100

En este podcast os revelamos una de las contradicciones mas características del ser humano: Perseguir nuestro deseo vs la superación del Yo, el despertar.Respondemos a preguntas como: ¿Se pueden alcanzar los dos objetivos? ¿Que es realmente el deseo? ¿Qué es realmente el despertar de la consciencia? ¿A donde apunta el Tantra no dual?El Shivaismo se caracteriza por querer conseguir el disfrute en las actividades terrenales a la vez que la realización espiritual, pero… ¿Cómo se consigue esto?

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Sex0 Tántrico y Neo Tantra

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Wed, 11 Feb 2026 13:30:20 +0100

Hablamos de lo que es el Neo Tantra: Una palabra vacía que se usa para clasificar formaciones inventadas por cada formador, la mayoría con una finalidad turbia sexual.El Neo Tantra no solo insulta la enseñanza original no dual y la tergiversa, sino que se aprovecha de problemas sexuales y la necesidad de conexión de occidente para crear una espiritualidad igualmente machista y mecánica pero revestida de inciensos y amor fingido.Las ideas y técnicas New Age que configuran las formaciones no están alineadas con la verdad universal, te dejan certezas erróneas y alteran tu sistema nervioso. Son peligrosas.

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El Peligro De Las Palabras

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Sun, 25 Jan 2026 17:14:26 +0100

Las narrativas de nuestra infancia y nuestra historia personal, las opiniones fuertes de como funciona el mundo o los condicionamientos sociales, toda la significación de nuestra mente es un insulto a la vibración de la consciencia.

Las palabras separan personas y nos encierran en el frío mundo de nuestro Ego.

Cada palabra confundida con realidad encapsula sufrimiento, trauma, rabia, tristeza...

Porque somos la fuerza universal, nuestra madre y nuestro padre son la conscienica infinita, y tenemos todos sus poderes. Esa es la única verdad, la unidad.

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La voz que crea la realidad (con Enrique Martinez)

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Sat, 10 Jan 2026 09:48:47 +0100

Hay dos teorías Shivaitas que sostienen que el bloque constructor de la realidad es el sonido, una vibración sin movimiento llamada Spanda.

En este podcast conocemos a una persona que ha llegado mágicamente a nuestra vida, y que por sus propios medios ha llegado a la misma conclusión, y no solo ha llegado ahí sino que lo ha puesto en práctica.

Ha logrado reproducir ese sonido primordial, los cantos armónicos, que te ayudan a desbloquear memorias traumáticas (samskaras) alojadas en el campo vibracional del cuerpo.

Hacemos un taller conjunto con Enrique en Madrid el Sábado 14 de Marzo

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Principales malentendidos de la espiritualidad.

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Mon, 22 Dec 2025 09:30:31 +0100

Hablamos del observador y como se usa esa figura para meditar y conseguir la ecuanimidad (lo cual conduce a una vida mediocre).

También hablamos del concepto Shivaita de Ego, que es la identificación con tus emociones, pensamientos y tu propio cuerpo, y como todas las formaciones y terapias caen en este malentendido, como si la felicidad estuviera en el cuerpo físico o se pudiera conseguir pensando.

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La Ignorancia: La raíz del sufrimiento

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 09 Dec 2025 08:30:00 +0100

Podcast de Tantra a palo seco: Hablamos de los 3 tipos de ignorancia que existen, la ignorancia de alma, la mental y la de acción. Todo el sufrimiento se acumula alrededor de una combinación de las tres.En este podcast explicamos la teoría, y lo bajamos a tierra para que puedas entenderlo sin estar en la Escuela.

Perdernos en el mundo dual tiene consecuencias para nosotros y las personas que nos rodean. Hazte cargo de tu despertar.

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Cristianismo, TCA y trauma familiar

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Mon, 24 Nov 2025 11:24:52 +0100

Hablamos con Heka, la ultima profe de la Escuela que faltaba por entrevistar.

Nos cuenta como la moral, la culpa Cristiana y el trauma generacional casi le cuestan la vida, y como tuvo que huir de su familia y encontrar referentes y modelos de vida completamente diferentes.

Es una historia de superación, donde se muestra la maldad, el miedo, el adulto-centrismo, y como aunque teniéndolo todo en tu contra, siempre puedes seguir la luz de la consciencia (siempre y cuando le caigas bien a Shiva)

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Radiografía del Hombre Cis en su búsqueda Espiritual

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Mon, 10 Nov 2025 10:01:33 +0100

El feminismo da visibilidad a una parte super importante del condicionamiento social que nos separa del despertar.

Es imprescindible conocer las ventajas y desventajas espirituales con las que contamos, dependiendo del género con el que se nos lea en esta sociedad occidental.

Aquí hacemos una radiografía profunda al género mas apartado de la consciencia, el mas violento, y entendemos porqué hay tan pocos hombres practicando Shivaismo, porque muy pocos de ellos alcanzan algun tipo de realización, y como bloquean al resto de géneros en sus propios procesos.

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Po´encima de nosotras, solo Shiva

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Mon, 27 Oct 2025 14:53:11 +0100

Cuando una persona tiene una experiencia de despertar y quiere profundizar en ese despertar para mantenerlo, lo tienen nada fácil, al encontrarse con una oferta de cursos y talleres duales, con errores de comprensión, información sesgada y maestros enredados en sus pasiones.

Y cuando eso ocurre, lejos de ayudarte a realizar tu verdadera naturaleza, te ata todavía mas a la matrika ahora con un discurso espiritual.

Las apariencias engañan, todo está podrido, defectuoso. Muy pocas personas tendrán la suerte de encontrar una vía tan completa y profunda como el Shivaismo. Y los que lo encuentran y tienen una intención pura, se enamoran de ella.

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Terapia para no molestar

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Sun, 12 Oct 2025 17:29:57 +0200

En este podcast hablamos sobre a formación del deseo, y de como estos deseos nos encierran y nos hacen dependientes de condicionamientos sociales. Como siempre, lejos de la concepción actual, no es el mas libre quien puede satisfacer sus deseos libremente sino el que solo tiene uno: la comunión con Dios.Explicamos como surge el problema energéticamente y cual es nuestra propuesta para resolverlo.Esta es una conferencia básica para entender el Shivaismo, y la no dualidad.

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Entrevista improvisada Mar y Juanjo

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 30 Sep 2025 12:04:20 +0200

Mar lanza preguntas a Juanjo y Juanjo a Mar que no se habían preparado.

Conocemos a los profes de la kaula sin preparaciones, de manera natural y espontánea.

Hablan de sus debilidades, sus fortalezas, porque están enseñando una vía espiritual. Hablan de los dramas de sus vidas y de porque se sienten bendecidos por Shiva.

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Deseo y Devoción: Emerge de las tinieblas.

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Sat, 13 Sep 2025 15:14:07 +0200

Explicamos como surge el problema energéticamente y cual es nuestra propuesta para resolverlo.

Esta es una conferencia básica para entender el Shivaismo, y la no dualidad.

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Drogas sintéticas y medicina chamánica

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Mon, 01 Sep 2025 17:58:22 +0200

Hoy tenemos nuevo Podcast, sobre un tema en el que es difícil no tener una opinión: Drogas. En este episodio hablamos, como siempre desde el prisma de la consciencia, de las sustancias que "alteran" la consciencia y el juicio, tanto sintéticas de caracter lúdico, como naturales, usadas en ceremonias chamánicas con fines de sanación. Hablamos de los peligros de usarlas, y los peligros de no usarlas, de la prohibición, y de su papel en el proceso de despertar.

A estas y otras muchas preguntas responderemos en este maravilloso podcast con nuestros niños.

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Género, seducción y mística

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 19 Aug 2025 07:00:00 +0200

¿Qué es el binarismo de género? ¿Porqué es importante? ¿Cómo influye esto a la relaciones con otras personas? ¿Es el amor solo condicionamiento patriarcal, o hay algo mas? ¿Qué hay detrás de nuestra identidad e identificación?

A estas y otras muchas preguntas responderemos en este maravilloso podcast con nuestros niños.

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Despertar del sueño de Instagram

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 05 Aug 2025 07:00:00 +0200

Os contamos nuestra experiencia de nuestra salida de Instagram y evaluamos el impacto de las redes sociales en la consciencia.

¿Quién establece los limites morales? ¿En base a que? ¿Quién juzga lo "publicable" y o que no? ¿Que tipo de contenido llega a las personas? ¿Qué opciones tienes fuera de Instagram?

Música Electrónica y Consciencia. ¿Producto o Ritual?

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 22 Jul 2025 07:00:00 +0200

Hablamos con Wet Groove Studio sobre la escena de la música electrónica, la relación entre la consciencia, el despertar y la vibración de la música, y el daño que ha sufrido la industria debido al heteropatriarcado.Realiza nuestro nuevo test de nivel de Consciencia!¿Quieres profundizar en el tantra no dual? Descárgate nuestra app gratuitaSíguenos tambien en Youtube

La Transmisión De La Enseñanza Cachemir

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 08 Jul 2025 07:00:00 +0200

Hasta ahora hemos divulgado puntos de vista, aspectos de la vía, prácticas, vivencias... pero no os hemos contado como se integra, cual es el sistema que te permite alcanzar realmente el despertar de la consciencia. Como se materializa.

El camino hacia la libertad del ser no es fácil, y lo tenemos todo en nuestra contra.

Es necesario una estructura, una enseñanza, una escuela, y la ayuda de un maestro perteneciente a un linaje. Ha sido así desde el comienzo de la enseñanza y es el modelo que seguimos en nuestra Escuela.

Si todavía tienes la esperanza de salir de la rueda del samsara en vida y conocer tu verdadera naturaleza, así es como se hace.

Shivaismo Cachemir para Dummies

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Mon, 23 Jun 2025 16:25:27 +0200

Damos unas primeras pinceladas de lo que es el Shivaismo Cachemir, explicamos algunas de sus características de manera sencilla, para personas que no saben lo que es una vía espiritual ni que diferencia a estas, de los cursos y formaciones new age que están ahora de moda.

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De la New Age también se sale

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Mon, 09 Jun 2025 19:13:53 +0200

En este nuevo episodio del podcast llamado De la New Age También se sale, nos acompaña un practicante de la escuela que lleva a sus espaldas unas cuentas vueltas por la espiritualidad new age, esperamos de que disfrutéis de su compañía al igual que nosotras. Lo puedes ver en cualquier plataforma de podcast o en nuestro canal de youtube.

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Mundo swinger y contenido adulto ético

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 27 May 2025 11:40:01 +0200

Aunque el tantra original, la enseñanza no dual no tiene nada que ver con el sexo, a menudo se nos relaciona con el, porque es un aspecto de la vida al que no renunciamos, es mas, lo utilizamos para la consciencia, como el resto de aspectos del ser humano.

En este podcast vamos a hablar de sexualidad con Irina Vega, pionera en España del "nopor" ético, exploramos el mundo swinger y el del contenido adulto desde una perspectiva consciente y sensible con las minorias.

Un podcast intenso, una ventana abierta a las personas ajenas a este mundo, para mostrarles que todo es posible con consciencia.

Disfrutar

Adicciones, trauma complejo y adultocentrismo

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 13 May 2025 07:30:00 +0200

¿Cómo afecta nuestra dependencia a nuestro bienestar? ¿Cuál es la relación entre la crianza y las adicciones? ¿Como funcionan las adicciones a nivel de consciencia? Estas y otras preguntas son las que abordaremos en este podcast largo.

Recordar que si queréis entrar en la escuela, tenéis que pasar el test que encontrarás en nuestra web www.tantrashiaitaplicado.com

Arte efímero, crianza y emprendimiento

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Wed, 30 Apr 2025 07:30:00 +0200

Conocemos a la mejor manicurista de España, Luz Belenguer, y nos habla de los comienzos de su empresa, de como compatibiliza su trabajo con la crianza de una niña, y de su deseo de despertar.

Shivaismo Cachemir y Física cuántica

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 15 Apr 2025 07:00:00 +0200

¿Percibimos la realidad tal y como es? ¿Qué significa ver la realidad? ¿Qué tienen en común los físicos cuánticos con los maestros iluminados? ¿En qué momento la física necesita de la mística? Estas y otras preguntas son las que vamos a responder en este podcast, profundo y real. Si lo escuchas con detenimiento te va a llevar a otro mundo.

La violencia en la Danza

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 01 Apr 2025 11:23:54 +0200

En este podcast tenemos con nosotros a Urania, que es a la vez profesora de prácticas del Vijñana Bhairava de nuestra Escuela de Shivaismo y directora de la Escuela de Anti-Danza, donde te ayuda a romper los patrones rígidos del Ego y las fijaciones sobre tu cuerpo a través del movimiento creativo.

En este podcast nos habla de la violencia del sector de la danza, la obsesión con los cuerpos y las posturas imposibles en pro de un standard absurdo que en algún momento se llegó a considerar arte.

Sectas y casi-Sectas

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 18 Mar 2025 07:00:00 +0100

A todas las vías espirituales y cosmovisiones minoritarias que difieren de lo normativo se las ha demonizado y atacado desde el inicio de los tiempos.

En la actualidad se sigue haciendo lo mismo, los egos frágiles de los psicólogos y demás terapias y religiones respaldadas por el estado atacan a lo alternativo con el peso de lo normalmente aceptado, sin ninguna base mas allá que la moral y el odio.

También nos analizamos a nostros mismos y vemos que tenemos de sectario, y si es necesariamente malo.

Tan-Trans Shivaita en el día de la mujer

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Sat, 08 Mar 2025 07:00:00 +0100

En este día publicamos este rato compartido con Andrea Villalobos, practicante de Tantra y activista trans-feminista por el hecho de existir.

A día de hoy estamos viviendo el resurgir de una ola de conservadurismo cada vez mas agresiva, donde como siempre sufren las personas atravesadas por mas opresiones.

Tristemente queda mucho por hacer, pero no hay que olvidar que la lucha feminista no es solo cis y blanca.

¿Como surgió la Escuela de Shivaismo de Cachemira? (Nueva Temporada)

Mar Delgado y Jota Jota Quesada — Tue, 25 Feb 2025 17:10:51 +0100

Este es el primer podcast de esta nueva temporada donde incorporamos el video!

A parte de ser unos gafa-pasta de la enseñanza, también mola que nos veáis y tocar temas un poco menos "misticos"...

En lugar de repescar contenido de la Escuela y reproducirlo para podcast, vamos a hacer episodios dedicados solo para vosotros.

En este os contamos un poco de donde venimos y cuáles fueron los orígenes de la Escuela de Shivaismo, que hoy en día es la mas importante en lengua hispana.

Prácticas de espacialidad del Vijñana Bhairava parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 06 Feb 2025 18:00:00 +0100

Nos apoyamos en el Sri Yantra para la práctica y aprendemos a viajar desde lo denso a lo sutil, de la forma al vacío, de la energía a la consciencia, y resolvemos las preguntas de los aspirantes.

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Prácticas de espacialidad del Vijñana Bhairava parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Wed, 05 Feb 2025 07:00:00 +0100

Este podcast y el que viene nos vamos a centrar en la práctica. Leemos el comienzo del Vijñana Bhairava y practicamos con la espacialidad, para acercarnos a nuestra verdadera naturaleza y dejar atrás las ataduras del yo.

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Primeros versos tercer flow del Spandakarika parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 23 Jan 2025 18:00:00 +0100

Seguimos profundizando. Hablamos del karma, de la verdadera materialización, y del centro energético donde viven los yogis: el aliento y inhalado y el aliento exhalado.

Perdón por el audio de esta serie de podcast, hemos cambiado de sala y de equipo y no somos capaces de quitar el eco 🙏. Para el siguiente estará solucionado

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Primeros versos tercer flow del Spandakarika parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 16 Jan 2025 18:00:00 +0100

Cuál es la Voluntad de alguien que no tiene deseos?

No es su voluntad, es la de Shiva. En esta conferencia te traducimos y explicamos los primeros versos del tercer flow del Spandakarika, uno de los textos más directos y profundos de toda la sabiduría cachemir

Perdón por el audio de esta serie de podcast, hemos cambiado de sala y de equipo y no somos capaces de quitar el eco 🙏. Para el siguiente estará solucionado

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El Apego. Conferencia revisada parte 3

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 09 Jan 2025 18:15:00 +0100

Terminamos esta estupenda conferencia resolviendo preguntas y dibujando las últimas conclusiones sobre el tema del apego. Ahora a aplicarlo en tu día a día!

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El Apego. Conferencia revisada parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 02 Jan 2025 18:00:00 +0100

Seguimos descubriendo junto qué es esto del desapego, y cuál es la mejor manera de aplicar esta enseñanza sin renunciar al mundo, en el seno mismo de la actividad, apuntando siempre a la libertad del ser.

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El Apego. Conferencia revisada parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 19 Dec 2024 18:00:00 +0100

Ya hemos hablado sobre el Apego en este podcast, pero creemos que debemos de hacerlo de nuevo, ya que es una visión de la práctica de consciencia muy simple y eficaz para aplicar en tu día a día. En las 3 próximas conferencias le vamos a dar otra vuelta al tema de Apego. Escríbenos en comentarios! así nos conocemos un poco.

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Navidad p*ta Navidad parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Wed, 11 Dec 2024 18:00:00 +0100

Sabemos que este podcast no lo vas a entender a no ser que abras el melón de tu trauma complejo, originado en tu familia. Pero si lo has abierto, aquí está la versión más punki y real de la Navidad que te vas a encontrar.

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Navidad p*ta Navidad parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 05 Dec 2024 18:00:00 +0100

En esta serie de dos episodios vamos a desvelaros algunos detalles terroríficos de la Navidad, escondidas bajo la idea cristiana de paz y amor. De esta manera os preparamos para la peor etapa del año para la consciencia.

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El Bypass Espiritual: Cuando te saltas el trabajo de verdad parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 28 Nov 2024 18:00:00 +0100

Hablamos de cómo meternos en la herida usando la cosmovisión tántrica. Cómo cortar con las fugas de consciencia para introvertir la atención hacia uno mismo y drenar el trauma de tu cuerpo. Tu cuerpo manda sobre el proceso de drenaje no tu.

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El Bypass Espiritual: Cuando te saltas el trabajo de verdad parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 21 Nov 2024 18:00:00 +0100

En este capítulo vamos a ver los diferentes tipos de bypassero espiritual y la técnica correcta para desbloquear el trauma generacional.

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Spandakarika, el sutra de la vibración sin movimiento parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 14 Nov 2024 18:00:00 +0100

Seguimos profundizando en el texto, hablamos del Svatantrya, la verdadera libertad del ser y de la práctica introspectiva hacia la energía, no hacia los objetos resultantes de ella.

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Spandakarika, el sutra de la vibración sin movimiento parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 07 Nov 2024 18:00:00 +0100

Comenzamos a comentar el tercero de los Sutras que usamos en la escuela, el Spandakarika. Dentro de los 92 agamas que componen en Shivaismo Cachemir, este texto entra dentro de los Bhairava sutras, o textos no duales. Es un texto de cosmovisión y de práctica, y pretende ayudarte a conectar con esa energía del universo primordial, esa vibración que crea el resto de experiencias, antes de la dualidad.

La soledad en el trabajo de consciencia parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 31 Oct 2024 18:00:00 +0100

Comenzamos con las preguntas y respuestas. Hablamos de la conexión de pareja, y de los vínculos profundos y de que significa la soledad realmente.

La soledad en el trabajo de consciencia parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 24 Oct 2024 19:00:00 +0200

La Soledad está estrechamente ligada a la experiencia humana. Por el hecho de encarnar aquí nos percibimos como un ser separado. Y a menudo intentamos salir de esa sensación de soledad a través de relaciones de amistad o románticas, gestionando personas y manipulando circunstancias. Pero no tenemos éxito, porque el sentimiento de unión que buscamos, la conexión con algo más que nosotros mismos, está ligada a la experiencia mística al reconocimiento de nuestra verdadera naturaleza.

Cosmovisión Tántrica parte 3

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 17 Oct 2024 19:00:00 +0200

Terminamos esta serie de tres episodios. En este capítulo terminamos de resolver preguntas y hablamos de manera ya más distendida de casos reales donde puedes ver estos Samskharas y Vikalpas en juego.

Cosmovisión Tántrica parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Fri, 11 Oct 2024 11:00:00 +0200

Hablamos del comienzo del trabajo de limpieza de samskaras y vikalpas, y del fuego de la devoción para ayudarnos a despertar y salir de la rueda del samsara.

Cosmovisión Tántrica parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 03 Oct 2024 19:00:00 +0200

En este primer podcast de 3, vamos a definir algunos conceptos sánscritos imprescindibles para entender el funcionamiento de la consciencia y la experiencia humanas. Hablaremos de los samskaras, las impresiones duales que se quedan en nuestro cuerpo, y los vikalpas, los pensamientos a los que estamos apegados, y cómo eso nos separa de la realización que buscamos

Abriendo el melón del Trastorno de la conducta alimentaria parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Wed, 25 Sep 2024 19:00:00 +0200

Seguimos con el TCA. Esta vez abrimos a preguntas y respuesta con el resto de miembros de la kaula. Para todo el que nos esté escuchando, entre las prácticas mediáticas y un buen enfoque, te podemos ayudar con esto. Haz el test de la bio.

Abriendo el melón del Trastorno de la conducta alimentaria parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 19 Sep 2024 19:00:00 +0200

En este primer podcast planteamos el problema de que es realmente un TCA, de dónde viene, y Ana e Irene nos cuentan su experiencia de sobrevivir los peores TCAs que sufrieron como bailarinas.

La red de Indra y tu verdadera naturaleza parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 12 Sep 2024 19:00:00 +0200

Seguimos con la filosofía más alta del Shivaísmo Cachemir. Poco que añadir, solo que respires y escuches con todo el cuerpo no solo con los oídos.

La red de Indra y tu verdadera naturaleza

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 05 Sep 2024 19:00:00 +0200

Aunque dentro de la Escuela ya hemos terminado con el Vijñana Bhairava Tantra, aquí os dejamos algunos fragmento de las últimas técnicas, donde Mar expone una de las características más importantes del Shivaismo Cachemir. Haz el test de entrada que tenemos en la web, y cuando te preguntamos de dónde vienes pon "podcast" y recibirás un trato especial.

La correcta asignación de la culpa parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 29 Aug 2024 19:00:00 +0200

Seguimos colocando la culpa en el debido lugar, algo imprescindible para despertar. Abrimos también a preguntas y respuesta para que se entienda mejor lo complejo de la temática.

La correcta asignación de la culpa parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 22 Aug 2024 20:45:00 +0200

Esta conferencia forma parte de las conferencias de Familia. Para despertar en esta vida, debes salir de la influencia y la manipulación de personas que no están interesadas ni en su propio despertar ni en el tuyo, y eso solo se consigue colocando la culpa donde es. Aquí te enseñamos.

Prácticas de devoción, moral y Shiva todo el rato parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 22 Aug 2024 20:30:00 +0200

Seguimos explicando el verdadero significado de la devoción, hablamos de los vikalpas, o pensamientos grabados en la consciencia confundidos con verdades, jugamos con la percepción y respondemos preguntas

(Audio corregido)

Prácticas de devoción, moral y Shiva todo el rato parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 15 Aug 2024 18:00:00 +0200

(Ya se que las preguntas no se escuchan bien sorry)

Prácticas de devoción, moral y Shiva todo el rato

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 01 Aug 2024 19:00:00 +0200

Compartimos con vosotras las prácticas finales del texto, unas prácticas que resumen muy bien la cosmovisión del Tantra Shivaita.

Preguntas y respuestas kaula Julio parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 25 Jul 2024 19:00:00 +0200

-Contestamos a las siguientes preguntas de practicantes de la Sabiela

- Sobre los límites, la empatía y la compasión en el Shivaismo de Cachemira. Si todo Es, ¿todo vale? ¿Cómo estableces límites para tu bienestar y tu salud? Si lo aceptas todo, ¿no hay peligro de caer en la inacción y sumisión? Claudia

- Relación entre brujería, chamanismo y Shivaismo de Cachemira. Si no hay separación, ¿se pueden realizar prácticas en nuestro día a día de cualquier fuente? Claudia

- Si sientes densidad en tu familia pero hay un peque de por medio que te gustaría acompañar, es impedimento para el despertar? Cómo sobrellevar esa densidad? Es preferible alejarse de la familia y dejar a ese peque sin acompañamiento? Paula (no estare en directo)

- Desde hace un mes, o algo más, sueño todos los días, no duermo muy bien. Puede ser por la práctica que se estén removiendo cosas? Quizás incluso esté más triste o desilusionada…puede pasar esto o es que no estoy practicando lo suficiente? Aunq incluso dura menos ese estado…o salgo mas facilmente… Me cuesta mas ahora concentrarme en el cuerpo. Paula (no estare en directo)

- profundizar en el observador y lo observado. Colocarse antes de todas las percepciones. Ariadna

- que significa que hay múltiples posibilidades? que ya existen en el campo, ya son consciencia con todo su potencial o no existen todavía? Ariadna

Preguntas y respuestas kaula Julio parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 18 Jul 2024 19:00:00 +0200

-Contestamos a las siguientes preguntas de practicantes de la Sabiela

- Podríais explicar la diferencia entre: Svatantrya, Turya y Samadhi, parecen estados muy parecidos. Noe

- Cuando hablamos de estabilizar el estado de gracia, hablamos de Svatantrya o Turya. Noe

- Cuando sentimos el spanda es estar en contacto con el tattva 0?? Y ese tattva es la consciencia?? Pero todos los tattvas son la consciencia y todos llevan al spanda? Sara

- Noto mucho bloqueo en el canal central justo debajo del esternón me cuesta mucho relajarlo, la parte baja del abdomen mejor (aunque sigo teniendo que poner mucha atención para que se relaje) pero la alta noto muchísima tensión, un bloqueo muy fuerte, hay alguna forma de poder ir relajando? Sara

- Desde un tiempo convivo con una sensación de vacío interior muy importante, como una especie de soledad. Sobre todo con la práctica continua, siento que este es el lugar que tengo que abrazar y allí es donde las experiencias y las sensaciones son muy variadas y a veces un agréable nada. Cuando este vacío ‘rompe’ estructuras o viejas formas de ser (gustos, acciones etc) como evitar que la mente ahamkara rompa este flow (sobre todo cuando te relacionas con otras personas, pareja, trabajo etc.) Danilo

Condicionamiento heteropatriarcal parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 11 Jul 2024 19:00:00 +0200

Condicionamiento heteropatriarcal parte 2

Condicionamiento heteropatriarcal parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Fri, 05 Jul 2024 19:00:00 +0200

Condicionamiento heteropatriarcal parte 1

La joya de la devoción

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 27 Jun 2024 19:00:00 +0200

La devoción consiste en ceder tu sensación de identidad, tu ego, a un poder superior, a una inteligencia divina. Es someter tus ideas a la realidad del presente. Es amar y respetar el universo, por hostil que sea. Y cuando haces eso, el propio universo se dobla y te hace parte de su plan.

Prácticas místicas del Vijñana Bhairava Parte 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 20 Jun 2024 19:00:00 +0200

Hablamos del yoga emocional y el trabajo con las emociones difíciles, o consideradas de "baja vibración" por los triste-espirituales. También hablamos de contemplar la magia de la creación para hacernos uno con el mago, Shiva.

Prácticas místicas del Vijñana Bhairava Parte 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 13 Jun 2024 19:00:00 +0200

Hacia el final del Vijñana Bhairava Tantra nos encontramos con las prácticas más profundas y místicas de todo el sutra. Son prácticas contemplativas que te ayudan a dar el paso de la consciencia contractada individual a la consciencia universal todo-inclusiva. Aquí te explicamos un par de estos dharanas.

Mística y emprendimiento

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 06 Jun 2024 19:00:00 +0200

En esta conferencia no te vamos a enseñar a ser tu propio jefe como en la mayoría de cursos de desarrollo personal, ni te vamos a engatusar con falsas esperanzas, sino que te vamos a hablar de lo que nadie habla, y al mismo tiempo, lo único que importa al lanzarte a emprender: que la actividad de la empresa esté alineada con la coherencia de tu corazón.

Impedimentos invisibles al despertar II

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 30 May 2024 19:00:00 +0200

Seguimos debatiendo sobre traumas complejos e impedimentos al despertar. Hablamos de cómo reconocerlos, la huella que dejan en nuestro alma individual y cómo deshacerlos.

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Impedimentos invisibles al despertar

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 23 May 2024 19:00:00 +0200

Comenzamos a hablar en este podcast de un elefante que está en todas las habitaciones pero del que nadie habla, y son las desventajas o impedimentos energéticos que tenemos al despertar de la consciencia.

Por nuestra situación familiar, nuestra infancia o nuestro ego actual, contamos con bloqueos difíciles de partir… pero imposibles si no sabes que están ahí….

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Sexo a favor de la consciencia. Parte II

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 16 May 2024 19:30:00 +0200

En esta segunda parte aprendemos las tres “w” del sexo, win para ti, win para la otra persona, y win para Shiva.

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Sexo a favor de la consciencia. Parte I

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 09 May 2024 13:30:00 +0200

En esta confe Mar establece las bases de lo que es el real sexo consciente, nada que ver con los rituales vainilla de los cursos de neotantra. Un sexo sano, pasional, libre, espontáneo y gozoso.

También comenzamos a esbozar todas las trabas que nos podemos encontrar en el camino hasta una vía sexual plena.

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Algunas prácticas con la oscuridad del Vijñana Bhairava. Parte I

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 25 Apr 2024 10:00:00 +0200

Mar nos vuelve a desvelar los secretos de uno de los sutras no duales mas importantes del Shivaismo Cachemir, el Vijñana Bhairava. Esta vez jugamos con la oscuridad y con las tormentas.

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Preguntas libres sobre la Cosmovisión y Práctica del Shivaismo de Cachemira. Parte III

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 18 Apr 2024 11:15:00 +0200

Seguimos con la última conferencia de preguntas y respuestas: resolvemos preguntas relacionadas con el mundo laboral, el deseo de shiva, el mundo onírico y la importancia de no creerte tu papel.

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Preguntas libres sobre la Cosmovisión y Práctica del Shivaismo de Cachemira. Parte II

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 11 Apr 2024 17:15:00 +0200

Seguimos resolviendo preguntas. Hoy resolvemos estas:

1.⁠ ⁠¿Cómo se toman decisiones desde un estado de no mente? Me cuesta mucho decidir en mi vida sin pensar. Hablais de acciones coherentes que surgen desde ese estado pero no lo entiendo bien (entiendo que es porque no lo he experimentado) ¿Podéis poner algún ejemplo de ello? Miriam

2.⁠ ⁠¿Cómo se entienden las enfermedades mentales desde el Tantra? (Depresión, Esquizofrenia, etc…) ¿Serían energías en el cuerpo que se pueden expulsar? ¿Tienen curación desde este punto de vista las que se consideran “crónicas”? Miriam

3.⁠ ⁠Me cuesta hacer yoga emocional con una emoción muy concreta, el aburrimiento. No la siento en mi cuerpo y soy evasiva con ella. Me trae de cabeza, excusas y más excusas para no estar ahí. Cuando habláis de meterse en un jardín, de que el yoguini se reta a sí mismo, ¿creeis que es por ahí? Esto me pasa menos con las emociones intensas, las identifico y respiro, noto como sube y baja, en las sutiles menos. Noe

4.⁠ ⁠¿Podriais explicar con un poco más de detalle los gunas? Alba

5.⁠ ⁠En la práctica del canal central cuando llevamos la concentración entre las cejas me pasa una sensación muy rara (como perderme y no saber donde estoy y al mismo tiempo sentirme súper conectado con todo) al abrir los ojos son descargas de spanda una detrás de las otras bastante fuertes. Es normal? Danilo

6.⁠ ⁠Cuando se habla de pureza de corazón, pureza de acción esto podría “molestar” a otros actores de esta obra de teatro que es la vida? Danilo

7.⁠ ⁠En el yutki de expandir el craneo hasta que ocupe todo el espacio, no veo como si fuese haciendo un zoom abarcando cada vez más espacio, ni siquiera veo objetos, es como hacer un fundido en blanco ¿Tiene esto sentido? Aurora.

8.⁠ ⁠Se necesita cierta sensibilidad y un cuerpo afinado para conectar con los Yutkis ? Abraham

9.⁠ ⁠Respecto de las gunas, esas 3 energías, ¿qué relación tienen con los tres estados de vigilia, sueño y sueño profundo? Aurora.

10.⁠ ⁠Los sueños lúcidos o los viajes astrales y este tipo de cosas asociadas al mundo de los sueños, ¿Serían también impresiones externas manifestadas internamente? Aurora.

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Preguntas libres sobre la Cosmovisión y Práctica del Shivaismo de Cachemira

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 04 Apr 2024 14:30:00 +0200

Estás son las preguntas que respondemos:

1.⁠ ⁠En los yutkis de llevar la atención a dos lugares me cuesta mucho sostenerlo a la vez ¿tiene sentido practicar primero un punto y luego otro? sara (yo tb tenia esa duda/Alba)

2.⁠ ⁠En el yutki de tratar de sentir los objetos fuera me bloqueo mucho y lo que más siento es frustración ¿estaría bien quedarme sintiendo la frustración o podría hacer otra cosa? sara

3.⁠ ⁠haciendo yoga emocional llega un momento que se me acelera mucho la respiración aqui deberia calmarla y respirar la emoción o mantenerme este como este? sara

4.⁠ ⁠cuando hago visualizaciones o yutkies en los que las manos estan apoyadas en las piernas, tengo los dedos super tensionados/agarrotados. Mi atención se va a relajarlos, y me descentra de la practica... Me recomendais hacer algun gesto fisico y/o energetico o paso de ello? Alba

5.⁠ ⁠Me cuesta distinguir cuando las acciones son svatantrya o son manipulaciones de la energia desde el ser individual. Algun consejo (aparte de seguir practicando). Alba

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Glosario de términos sánscritos. Parte II

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 28 Mar 2024 09:30:00 +0100

Pasamos a las preguntas y respuestas sobre lo compartido en la anterior conferencia, hablamos del origen de la realidad y de la magnitud del Kali Yuga.

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Glosario de términos sánscritos. Parte I

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 21 Mar 2024 17:00:00 +0100

En los próximos dos episodios Juanjo comparte algunos de los términos sánscritos más utilizados en los textos Shivaitas.

El idioma sánscrito tiene un vocabulario muy extenso para definir procesos y aspectos de la consciencia, por lo que es muy útil para explicar los diferentes estadios del proceso de despertar. ¡A disfrutar!

En esta confe hablaremos entre otras cosas de las 3 diosas del trika, la energía kundalini, yonivarga, anavamala…

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La terroríficas Diosas del trika: Para, Apara y Parapara. Parte II

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 14 Mar 2024 09:00:00 +0100

Abrimos a preguntas sobre el podcast anterior, clarificamos cómo operan estas temibles diosas en nuestro día a día.

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La terroríficas Diosas del trika: Para, Apara y Parapara. Parte I

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 07 Mar 2024 10:15:00 +0100

Estas Diosas tántricas explican tanto la creación de la dualidad, como las energías que nos atan a los objetos de consciencia y crean el sufrimiento. Estas energías sutiles y no tan sutiles obstaculizan el despertar, entreteniéndote, engañándote con verdades a medias y dames cuando tu atención de lo importante: La realización del ser.

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Prácticas con la belleza y otros trucos. Parte II

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 29 Feb 2024 09:00:00 +0100

Explicamos y practicamos otros dos dharanas, uno que puedes hacer por la noche tumbado antes de dormir, para dormir en un estado de consciencia guay, y otro que es el mantra Soham. Este mantra lo realizan mal la mayoría de vías espirituales. Aprende a ejecutarlo y desaparece en la consciencia divina.

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Prácticas con la belleza y otros trucos. Parte I

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 22 Feb 2024 09:00:00 +0100

En esta parte de la conferencia hablamos de 2 dharanas, o técnicas, para acceder a la no dualidad directamente. Estas técnicas son accesibles por la mayoría de aspirantes. Practicarlas y escribirnos en los comentarios de los pódcast, o mandarnos un email a info@tantrashivaitaplicado.com

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Deja el tabaco y otras adicciones con el Tantra.

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 15 Feb 2024 10:30:00 +0100

En este podcast te enseñamos unas de las prácticas más importantes del Shivaísmo: el desapego.

La libertad del ser solo es alcanzada cuando lo que guía tus pasiones es Shiva, no tu ser individual.

Utilizamos el ejemplo del tabaco para liberarnos, no solo de esa adicción, sino para entender el proceso que te liberará de todas.

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El rol del maestro y el mérito de la práctica. Parte III

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 08 Feb 2024 13:00:00 +0100

Contestamos preguntas sobre cómo delegar en Shiva, ¿Cómo encaja este concepto de poner a Shiva fuera en una vía no dual? ¿Como actúa Shiva a través del maestro? Etc

El rol del maestro y el mérito de la práctica. Parte II

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 01 Feb 2024 09:00:00 +0100

La realización es debida a Shiva. Achacar la realización que consigues en las diferentes áreas de tu vida a tu ser individual, a tu ego, y no a la consciencia universal, es un malentendido y va a hacer que esa realización pare.También hacemos referencia a la importancia del hambre de conocimiento y realización del alumno.

¿Quieres saber si estás preparada para practicar tantra en nuestra Escuela de Shivaismo? Haz este test: https://tantrashivaitaplicado.com/test-de-acceso/

El rol del maestro y el mérito de la práctica. Parte I

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 25 Jan 2024 09:00:00 +0100

En este podcast hablamos de cómo debería de ser la relación maestro-alumno dentro de una vía espiritual, y los errores en los que se suelen caer. También hablamos de la verdadera causa de la realización y los peligros de atribuir el éxito espiritual a factores que no son Shiva.

De la mente egoica a la consciencia universal. Parte II

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 18 Jan 2024 09:00:00 +0100

Continuamos con el gran salto del Ego a Shiva-Shakti.

Aquí Juanjo explica en la pizarra cómo se daría. Si queréis ver la conferencia completa y el dibujo, hacer el test que tenemos en la página para entrar en la escuela 😉

De la mente Egóica a la energía universal

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 11 Jan 2024 09:00:00 +0100

En los siguientes dos episodios vamos a llevarte por un camino, desde la mente conceptualizadora que crea la separación y el sufrimiento al tejido de la realidad misma. En este primer episodio vamos a definir los primeros tattvas, o bloques constructores de la realidad, y en el segundo vamos a explicar como dar el salto de lo individual a lo universal.

LA PUTA NAVIDAD: PREGUNTAS Y RESPUESTAS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 28 Dec 2023 12:00:00 +0100

Segunda parte de nuestra fantástica conferencia de Navidad. Ahora toca escuchar la experiencia de las personas de la escuela y responder preguntas.

LA PUTA NAVIDAD

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 21 Dec 2023 11:45:00 +0100

Hablamos de todas las violencias que ocurren en nuestro país en esta época del año, todo el machismo de las cenas, el adulto centrismo de los regalos, el abuso del capitalismo, etc y también proponemos unas navidades conscientes.

EL SECRETO DEL TANTRA: LA PRÁCTICA CON LO COTIDIANO PARTE 2

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 14 Dec 2023 09:00:00 +0100

Seguimos con las técnicas para parar la mente y tener una vida emocional fluida en el seno de nuestra cotidianidad. Cuando somos yoguis experimentados y apasionados, la Matrika te deja de molestar, y comienzas a ver cómo la consciencia se ceba con las personas por estar desalineadnos con ella.

EL SECRETO DEL TANTRA: LA PRÁCTICA CON LO COTIDIANO PARTE 1

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 07 Dec 2023 11:15:00 +0100

Aunque al comienzo si vas a necesitar invertir tiempo en aprender la cosmovisión de la vía y algunas prácticas para salir de la mente más basta, a medida que avanzas, la práctica que marca la diferencia es la que se realiza en el seno de las actividades de tu día a día. Dependiendo de la inteligencia y pasión del practicante, este hace leña de lo que le ocurre, y todo lo transforma en dicha.

La explicación Shivaita de la experiencia humana

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 30 Nov 2023 11:00:00 +0100

El sistema de tattvas es un sistema de elementos creadores de realidad que definen con exactitud la creación de la experiencia humana. Al integrar este sistema tenemos un mapa del funcionamiento de la consciencia que nos permite escapar de la mente ahankara y unirnos a Shiva/Shakti mediante la práctica.

PRÁCTICAS CON EL FUEGO DESTRUCTIVO

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 23 Nov 2023 09:30:00 +0100

A menudo se utilizan las visualizaciones con el fuego para disolver las densidades del cuerpo y salir de la ilusión de que somos nuestro cuerpo, nuestros pensamientos y nuestras emociones. También volvemos a hacer una introducción del Vijñana Bhairava, que nunca viene mal.

El preciado estado natural II

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 16 Nov 2023 11:45:00 +0100

Nos lanzamos a la práctica del estado natural y seguimos explicando los movimientos energéticos que se producen en este estado, que es el “fast truck” a la iluminación.

El preciado estado natural I

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 09 Nov 2023 09:00:00 +0100

Una de las mayores trabas en el camino hacia el despertar es la ilusión de progresión. Una ensoñación de mejora que nos mantiene entretenidos en la mente por mucho tiempo. Para romper con esa historia personal de pasado, presente y futuro, tenemos que saltar al vacío, y sostener el vertido del estado natural. Mar nos explica como se hace.

LA FAMILIA, EL PRIMER CONDICIONAMIENTO. DEBATE

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 02 Nov 2023 10:30:00 +0100

Abrimos debate sobre la cuestión de la familia con los alumnos de la escuela. Vemos casos reales.

LA FAMILIA, EL PRIMER CONDICIONAMIENTO

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 19 Oct 2023 10:00:00 +0200

Nacemos inmaculados y fusionados con la consciencia universal. Entramos en este plano y antes de que entendamos cómo funciona y cómo podemos defendernos ya nos están manipulando y negándonos la autenticidad y e amor real. En este episodio empezamos a abrir el melón de la familia, un melón que, de no ser abierto, resulta en un impedimento importante a tu desarrollo espiritual.

VERSO 47 VIJÑANA BHAIRAVA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 05 Oct 2023 10:00:00 +0200

En este episodio largo vamos a integrar una técnica que se puede practicar con continuidad en vuestras vidas, es el verso 47 del Vijñana Bhairava. Es muy potente porque rompe la confusión yo = cuerpo, que general la separación con la totalidad y el Ego individual.

VERSO 46 DEL VIJÑANA BHAIRAVA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 28 Sep 2023 10:00:00 +0200

En este episodio vamos a practicar el verso 46 del Vijñana Bhairava Tantra, una practica directa al estado de Bhairava. ¡Agárrense!

EL APEGO Y DESAPEGO Y DUDAS DE ULTIMOS 3 PODCASTS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 21 Sep 2023 10:00:00 +0200

Seguimos con las bases del trabajo de consciencia. Esta semana hablamos del desapego y resolvemos dudas sobre las últimas 3 conferencias.

YOGA EMOCIONAL, DUALIDAD Y NO DUALIDAD

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 14 Sep 2023 10:30:00 +0200

En este episodio seguimos hablando de los conceptos básicos del Tantra, explicamos que es el Yoga emocional y como se hace, y que significan los términos "dualidad" y "no dualidad"

TIPOS DE PENSAMIENTOS Y PRESENCIA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Sun, 10 Sep 2023 18:00:00 +0200

Hablamos del de los tipos de pensamientos que causan todos los problemas y el sufrimiento humano, como identificarlos y salir de ellos. Dicho de otro modo, cómo alcanzar la famosa "presencia". La presencia es la base de cualquier trabajo espiritual que sea útil.

SEGUIMOS EXPLORANDO EL VIJÑANA BHAIRAVA (PT. 3)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 24 Aug 2023 11:45:00 +0200

Damos consejos sobre cómo abordar la práctica y escuchamos algunas preguntas de miembros de la escuela.

SEGUIMOS EXPLORANDO EL VIJÑANA BHAIRAVA (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 17 Aug 2023 12:30:00 +0200

Seguimos con las prácticas, hoy aprendemos a sentir la consciencia en todo, una visualización que mata al ego y una técnica que nos conecta de manera inmediata a la consciencia universal.

PRÁCTICA DEL PAVO REAL Y EL VACÍO

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 10 Aug 2023 20:30:00 +0200

Hablamos de la práctica del pavo real, buscando el vacío en los sentidos, y buscamos el espacio alrededor nuestro.

INTRODUCCIÓN AL VIJNANA BHAIRAVA TANTRA (PT. 3)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 03 Aug 2023 14:15:00 +0200

Mar habla de los Agamas, los textos que recopilan tanto la cosmovisión como las prácticas de la vía espiritual. Cuáles son, cómo se dividen y que representan.

INTRODUCCIÓN AL VIJNANA BHAIRAVA TANTRA (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 27 Jul 2023 14:00:00 +0200

Hablamos de los diferentes estados que se alcanzan con la práctica, los caminos a conseguirlos y los requisitos de los practicantes.

INTRODUCCIÓN AL VIJNANA BHAIRAVA TANTRA (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 20 Jul 2023 13:15:00 +0200

En este podcast explicamos de dónde viene la sabiduría Shivaita, que textos la recogen y cuál es la diferencia fundamental entre la religión y la espiritualidad.

EL CUERPO FISICO Y EL DESPERTAR ESPIRITUAL(PT.3)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 13 Jul 2023 09:00:00 +0200

Contestamos algunas preguntas: cómo se siente el spanda, cómo se sanan las experiencias traumáticas, y escuchamos el testimonio de sanación de Nuria.

EL CUERPO FISICO Y EL DESPERTAR ESPIRITUAL(PT.2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 06 Jul 2023 09:00:00 +0200

El segundo paso en el trabajo del cuerpo, una vez que este está limpio, es la desidentificación con él, y sus sus sensaciones mas cotidianas. En este capitulo lo explicamos y contestamos a las preguntas de los practicantes de la kaula.

EL CUERPO FISICO Y EL DESPERTAR ESPIRITUAL(PT.1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 29 Jun 2023 14:30:00 +0200

Hablamos de cómo identificar, por cómo nos sentimos, en qué lugar estamos dentro del proceso de despertar, de qué dirección tenemos que tomar y de qué herramientas tenemos (dentro de la escuela) para desalojar el cuerpo de densidades energéticas.

CONCEPTOS BÁSICOS DEL TANTRA SHIVAITA (PT.3)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 22 Jun 2023 12:30:00 +0200

A estas alturas ya sabemos que el Shivaismo de Cachemira tiene una visión diferente al resto de vías espirituales, una visión más salvaje, más directa, más auténtica.

Hablamos de la subida de la kundalini, de este teatro que llamamos vida, y de las 3 mentes, entre las que se encuentra el Ego

CONCEPTOS BÁSICOS DEL TANTRA SHIVAITA (PT.2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 15 Jun 2023 13:00:00 +0200

Seguimos compartiendo conceptos básicos del Shivaismo. Ahora hablamos del Karma, la función del cuerpo físico, el Ego, los tipos de mente etc.

CONCEPTOS BÁSICOS DEL TANTRA SHIVAITA (PT.1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 08 Jun 2023 08:00:00 +0200

En los próximos tres podcasts vamos a explicar 12 conceptos importantes del Shivaismo de Cachemira. Al entender y practicar estos conceptos te puedes hacer una idea de cual es la dirección de la vía espiritual.

ÚLTIMOS CAPÍTULOS DE LOS SHIVA SUTRAS (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 01 Jun 2023 08:00:00 +0200

Terminamos los Tantra Sutras, un texto que se renueva todos los días, un texto que encenderá tu curiosidad por profundizar en las enseñanzas Shivaitas.

Puedes unirte a nuestra Escuela de Estudios Shivaitas o concertar una entrevista con Mar a través de nuestra web www.tantrashivaitaplicado.com

ÚLTIMOS CAPÍTULOS DE LOS SHIVA SUTRAS (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 25 May 2023 13:00:00 +0200

Compartimos con vosotras el comentario de los últimos capítulos del texto más importante del Tantra no dual, los Shiva Sutras.

Este podcast es profundo y quizás poco comprensible para los oyentes que no estén en nuestra escuela online, pero representa la esencia del texto.

Son dos capítulos largos de 25 min. Aconsejo escucharlo sin querer entenderlo, con el cuerpo, y dejar que la voz de Mar os lleve a un estado energético diferente.

VERSOS 20-24 TERCER DESPERTAR SHIVA SUTRAS (PT. 3)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 11 May 2023 08:45:00 +0200

Preguntas y Respuestas y Juanjo nos explica cómo funciona el universo dual, y cómo el Tantra puede ayudarte a ser feliz y vivir plenamente en Kali Yuga.

VERSOS 20-24 TERCER DESPERTAR SHIVA SUTRAS (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Fri, 05 May 2023 13:00:00 +0200

Mar habla de la impregnación del estado de gracia (Turia) en todos los otros estados por los que pasamos y la importancia de apuntar en la experiencia de unión con el todo. También hablamos de las inercias que tenemos a volver a las energías densas de los objetos de consciencia, escapándose los estados más sutiles.

VERSOS 20-24 TERCER DESPERTAR SHIVA SUTRAS (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 27 Apr 2023 08:00:00 +0200

Hablamos de los 4 estados del cuerpo: Vigilia, sueño, sueño profundo y turia, y de como expandir el estado de turia a todos los demás estados. También hablamos de la práctica en lo indiferenciado y para alcanzar la realización.

TANTRA, MEDICINA CHAMÁNICA Y ESPÍRITUS (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 20 Apr 2023 12:45:00 +0200

Hablamos de las diferentes medicinas que puedes usar para desbloquear la mente y el cuerpo. Comentamos las medicinas que vienen del tabaco como el rapé o el ambil, y y explicamos la integración del Tantra en los procesos chamánicos.

TANTRA, MEDICINA CHAMÁNICA Y ESPÍRITUS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 13 Apr 2023 13:30:00 +0200

La medicina chamánica, aunque tenga todos los poderes de la tierra para ayudarte a superar procesos energéticos y situaciones espirituales, no es una vía espiritual en sí. Si juntamos la cosmovisión del Shivaismo de cachemira con la fuerza y sabiduría de las plantas chamánicas, encontramos la herramienta perfecta.

RELACIONES NEURÓTICAS (PT. 3)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 30 Mar 2023 08:00:00 +0200

Terminamos de comentar la neurosis más importante de todas: La de que si no hago nada, mi pareja va a ser la única que mantenga el amor y la pasión. También hablamos con marina, una practicante de la escuela.

RELACIONES NEURÓTICAS (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 23 Mar 2023 07:00:00 +0100

En esta parte de Neurosis en las Relaciones hablamos, entre otras cosas, de las relacionadas con la espiritualidad mal entendida, las relaciones por conveniencia, el eje de poder del hombre frente a la mujer o las relaciones basadas en los hijos.

RELACIONES NEURÓTICAS (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 16 Mar 2023 07:00:00 +0100

Muchas veces con hablar de consciencia no es suficiente y tenemos que poner en evidencia las diferentes formas que toma la inconsciencia para que podamos identificarla.

Esto es lo que hemos hecho en esta serie de 3 podcasts donde hablamos de las diferentes neurosis que se forman dentro de la pareja.

Las neurosis en la pareja son particularmente peligrosas porque son sistemas mentales validados por dos personas, lo que a veces forma un sistema rígido basado en la manipulación o la conveniencia, que está muy alejado del bienestar.

SEXO TÁNTRICO PREGUNTAS Y RESPUESTAS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 09 Mar 2023 13:45:00 +0100

Terminamos la conferencia sobre Sexo consciente, y abordamos algunos casos reales de algunos practicantes. !Bravo por la vulnerabilidad de los conferenciantes!

SEXO TÁNTRICO (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 02 Mar 2023 14:45:00 +0100

Lo que se conoce por sexo tántrico es una neurosis más de la neo-espiritualidad. Ahora si, lo que podemos hacer es aplicar la presencia y la consciencia a nuestra vida sexual, y destapar los principales malentendidos que encontramos con nuestros estudiantes.

Esto será una seria de 3 podcasts, 2 explicando la visión tántrica (de la consciencia) del panorama sexual actual, y una última de preguntas reales de miembros de nuestra escuela.

Si quieres obtener todos los dones de la consciencia, y eres una persona espiritualmente ambiciosa, ve a nuestra página y realiza nuestro test.

CÓMO RELACIONARTE CON TU CUERPO (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 23 Feb 2023 07:00:00 +0100

Seguimos indagando sobre nuestra relación con nuestro cuerpo, y explicando como podemos experimentar una vibración mas sutil y ligera que impregna todos los estados, y nos protege de la eterna rueda de sentirnos bien o mal. Además, ser una persona despierta y creer que eres tu cuerpo físico, no es compatible.

CÓMO RELACIONARTE CON TU CUERPO (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 16 Feb 2023 11:00:00 +0100

La relación con tu cuerpo físico es foco de innumerables debates en la industria de la salud y el desarrollo personal.

En esta conferencia pretendemos irnos a la raíz del asunto: la consciencia.

Utilizamos las sensaciones del cuerpo para llegar a los órganos de percepción, y de ahí al Ser. Destruyendo las impresiones dualistas.

COSMOVISIÓN DEL SHIVAISMO DE CACHEMIRA (PARTE 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 09 Feb 2023 07:00:00 +0100

Seguimos dando respuestas a la prueba de la semana pasada. Hablamos de la visión tántrica del deseo y el apego, y otros conceptos importantes como la cuerpo cósmico o la tripura.

COSMOVISIÓN DEL SHIVAISMO DE CACHEMIRA (PARTE 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 02 Feb 2023 07:00:00 +0100

En los siguientes 2 episodios de este podcast vamos a revelaros las respuestas correctas del primer examen que hemos hecho en nuestra Kaula.

Estos conceptos van a ir dibujando la dirección de la vía espiritual y el funcionamiento de la consciencia misma.

VAMOS DE LO DENSO A LO SUTIL

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 26 Jan 2023 07:00:00 +0100

Nos adentramos en las prácticas más elaboradas, menos directas pero no por ello menos eficaces, del tercer despertar de los Shiva Sutras.

Mar nos explica con elocuencia las prácticas de los círculos del pavo real y la de Kalagni Rudra, para pasar de una experiencia de vida muy densa a una más sutil y liviana.

LA REENCARNACIÓN: REPETIR CURSO

Mar Delgado y Juan José Quesada — Fri, 20 Jan 2023 18:30:00 +0100

Comenzamos a explicar el tercer capítulo del libro mas importante del Shivaismo de Cachemira: Los Shiva Sutras.

En este tercer despertar, terminamos de entender la creación del ser individual y el porque estamos anclados a la rueda de nacimientos y muertes.

También explicamos como es la experiencia dual, que oscila entre es sentirnos bien, mal, o atareados.

Si la cosmovisión de este vía espiritual resuena contigo, puedes practicar con nosotros en la escuela.

ESQUIVAR OBJETOS DE CONSCIENCIA, CORAZAS Y VIKALPAS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 12 Jan 2023 07:00:00 +0100

Seguimos relacionando conceptos importantes de la enseñanza shivaita, hablamos de lo que ocurre energéticamente al iniciar la práctica, de la teoría de las corazas y los vikalpas.

LA PRÁCTICA DEL DESPERTAR

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 05 Jan 2023 14:30:00 +0100

Una vez que sabemos que el sufrimiento viene de la identificación con nuestro ser individual, separado y solitario, y comenzamos el proceso de identificación con la consciencia real omnipotente y omnisciente, comienza el desafío. Entonces comenzamos a trabajar en nuestro cuerpo para que fluya la energía, a leer los textos para comprender como las prácticas, y comenzamos a practicar de manera introspectiva para salir de esa ilusión.

¿Has pensado alguna vez en practicar en nuestra escuela?

Únete en www.tantrashivaitaplicado.com

EL OBJETIVO DEL TANTRA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 29 Dec 2022 07:00:00 +0100

El Tantra quiere que des el salto de experimentar el ser individual a experimentar el ser universal.

En este proceso nos encontramos con muchos desafíos, como la mente y los diferentes objetos de consciencia queriendo acaparar tu atención, tu cuerpo físico bloqueado o la falta de técnica.

SEGUNDO EJERCICIO PRÁCTICO Y PREGUNTAS Y RESPUESTAS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 22 Dec 2022 08:00:00 +0100

A menudo en los textos se habla de dos tipos de práctica, una de absorción y otra de expansión. En el episodio anterior vimos la de absorción, y hoy veremos la de expansión.

La identificación con la consciencia absoluta, (o desidentificación del ser individual), combinado con la absorción de las percepciones diferenciadas, es una de las rutas al despertar.

Si queréis una guía sobre como realizar estas prácticas, quedan algunas plazas en nuestra escuela este año todavía.

EJERCICIO PRÁCTICA DEL SEGUNDO DESPERTAR DE LOS SHIVA SUTRAS: ACC

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 15 Dec 2022 11:15:00 +0100

Describimos una de las prácticas más directas para la realización espiritual. Algunos de de vosotros encontraréis que esta práctica es un antes y un después en vuestra vida, y otros no conseguiréis mantenerla, bien por el exceso de mente o por los paquetitos emocionales que se van a abrir.

No os preocupéis, esta práctica pertenece al segundo camino más directo, pero todavía hay otro camino más largo y fácil.

El centro del canal central es el corazón, es el bloque constructor de todo el universo, dentro y fuera de tu cuerpo.

CÓMO SOBREVIVIR AL ABUSO SEXUAL

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 01 Dec 2022 08:00:00 +0100

Izaskun Acosta nos cuenta su experiencia de maltrato por un fotógrafo conocido, la negligencia de las autoridades al cubrir el caso y lo más importante, cómo el Tantra le ayuda a retomar su vida después del trauma.

“En nombre de ellas” es el nombre de un documental de Disney que se publicará en las próximas semanas… o eso creemos porque la magnitud del escándalo está haciendo que se retrase el lanzamiento.

MATRIKA, LA CREACIÓN DEL UNIVERSO (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 24 Nov 2022 09:00:00 +0100

Seguimos con el segundo capítulo sobre cómo se crea el universo que conocemos ahora.

Aquí descubrimos que Shiva tiene características humanas, y que dudó, al crear el universo, precisamente porque vio el riesgo que había de que nos perdiéramos en los diferentes objetos.

MATRIKA, LA CREACIÓN DEL UNIVERSO (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 17 Nov 2022 10:15:00 +0100

Comenzamos una serie de 4 capítulos, donde explicaremos la concepción Shivaita de la creación del universo dual. Te pedimos que abras la mente y tengas paciencia con las explicaciones porque vienen de una cultura y texto que no es el nuestro, pero esconden la esencia no dual de la vía espiritual.

El Shivaismo de Cachemira es quizás la vía espiritual que mejor entiende y explica la consciencia. Entender la creación de las diferentes energías y a la vez practicar para acercarnos a lo absoluto es la base de la vía espiritual.

MASAJE DE CACHEMIRA EN 10 MINUTOS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 10 Nov 2022 14:30:00 +0100

Tocar o ser tocado sin intención es algo que no hemos experimentado desde que éramos niños.

El masaje de Cachemira no es una práctica sexual sino una práctica destinada a llevar consciencia al cuerpo.

Este masaje es una pequeña muestra del ritual kaula descrito en el Tantraloka.

OTRA TRAMPA: LA ROMANTIZACIÓN DE LA FAMILIA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 03 Nov 2022 12:30:00 +0100

Seguimos desbloqueando los malentendidos que nos separan de vivir una vida coherente y realizada. Los vínculos sanguíneos a menudo nos atan a dinámicas insanas entre personas que no priorizan la consciencia.

La única manera de salir de ahí es quitarle el poder a la palabra familia, y ver a todas las personas bajo los mismos ojos del presente desnudo.

¿QUE TIENE REALMENTE QUE VER EL TANTRA CON EL SEXO?

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 27 Oct 2022 12:00:00 +0200

Te contamos donde se hace referencia a prácticas sexuales en los textos Shivaitas no-duales.

Y cómo estas prácticas ayudan a destruir las neurosis mentales que insensibilizan el cuerpo y provocan fugas en la consciencia.

CONSULTA 32: RELACIONES ABIERTAS Y POLIAMOROSAS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 13 Oct 2022 12:00:00 +0200

"Hola, cómo están? Mi situación es la siguiente: hace unos años decidimos abrir la pareja con mi compañera. Comenzamos haciendo tríos con chicos amigos, y la pasamos realmente muy bien. Hace poco decidimos probar con experiencias individuales, mi pareja conoció un chico y comenzaron una relación. En ese momento me encontré con que no pude tolerarlo. Me hacía muy mal, sufrí muchísimo, mi mente se descontroló por completo y comenzó a dominar todas mis emociones. Aunque ella me aseguraba que no me cambiaría por nadie, que este chico era insignificante en su vida al lado mío, y más allá de toda la tranquilidad que intentaba darme, yo no lograba conciliar con la idea de que tenga una relación con otra persona, que tenga charlas, encuentros y vínculos más allá de lo sexual. Tan mal fue la experiencia que terminó dejándolo, ya que su prioridad es no hacer nada que me dañe, pero quedó un poco sentida. Yo soy de la idea que abrir la pareja es solo para tener sexo, divertirse y nada más. Ella no se siente cómoda en lo casual, y necesita establecer relaciones, vínculos… Entonces nos encontramos en esta situación en la que no sabemos bien cómo seguir. Pareciera que lo que busca y necesita uno, es muy diferente a lo que busca y necesita el otro. Y me pone muy triste. Por un lado me molesta fallarle, ponerle trabas y “no dejarle” hacer cosas. Pero por el otro me niego a sufrir, y sostengo que mi accionar no es a causa de prohibirle algo, sino porque para mi eso no termina bien y estoy protegiendo a nuestra familia y nuestra relación. Me interesaría conocer su visión sobre esta muy pequeña síntesis de mi situación, y saber si sus prácticas pueden aplicar sobre la misma. Yo soy consciente que me hace falta muchísima presencia, que aún vivo en un plano demasiado mental, dominado por mis propios pensamientos. Pero quiero cambiar eso. Y sobre todo deseo poder tener una relación sana con mi pareja en la que ambos nos sintamos a gusto y valorados. Me ayudan???? Gracias!!!!!"

-Ale

P.D. Si quieres mandarnos tu consulta para que grabemos un vídeo personalizado con la solución desde el Tantra Shivaita, puedes hacerlo en este enlace: https://www.tantrashivaitaplicado.com...

CONSULTA 31: SOMATIZACIONES A LAS QUE NO ENCUENTRAN EXPLICACIÓN MÉDICOS Y PSICÓLOGOS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 06 Oct 2022 21:00:00 +0200

"Llevo casi dos años con mareos seguidos, náuseas y embotamiento de cabeza. Al principio lo sobrelleva con media pastilla ansiolítica, ahora ya voy por 2 y mal, tengo mucho miedo al mareo y físicamente me siento fatal, por las mañanas al despertar es horrible como estoy, casi no puedo ni levantarme el mareo , el embotamiento de cabeza no me deja vivir, estoy muy triste porque no puedo hacer casi nada. Llevo meses con psicóloga y la he dejado porque no voy a mejor, al contrario, también he hecho técnica Emf Balancing y terapia energética con imanes y nada. Ahora con el método integra y tampoco nada. Me dice tanto la psiquiatra como el neurólogo que es ansiedad , pero tengo pendiente una resonancia de cervicales y no me la hago por miedo a la claustrofobia. Subsisto por los ansiolíticos un poco aunque me han recetado ambos profesionales pastillas antidepresivas que nunca he tomado. Estoy es un calvario total. También suelo tener migrañas con aura desde los 15 años y últimamente con mayor frecuencia. Gracias."

-Elena

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CONSULTA 30: NECESIDAD DE SER AMADA, RUPTURA DE PATRONES TÓXICOS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 29 Sep 2022 16:30:00 +0200

"Siempre he sido una persona curiosa, inconformista y en constante búsqueda de mi propio bienestar. Hace unos meses que comencé a "despertar" y a enfrentarme a mis sombras. Recién salgo de una relación en la que me di cuenta de mi "necesidad" de ser amada, en apenas 5 meses me he vuelto muy dependiente de esa persona, volviendo a dejar mi vida a un lado, sabiendo que eso no me conviene pero sintiéndome profundamente vacía cada vez que intento salir de la relación. Me encantaría soltar la mierda de patrones que mi mente sigue sosteniendo, y poder mirar a la vida sin esta lupa depresiva que yo misma me he creado."

-Ana

P.D. Si quieres mandarnos tu consulta para que grabemos un vídeo personalizado con la solución desde el Tantra Shivaita, puedes hacerlo en este enlace: https://www.tantrashivaitaplicado.com/opt-in-consulta

EL GÉNERO, LA ENERGÍA MASCULINA Y FEMENINA EN EL TANTRA SHIVAITA (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 22 Sep 2022 14:00:00 +0200

Final de conferencia y preguntas y respuestas.

EL GÉNERO, LA ENERGÍA MASCULINA Y FEMENINA EN EL TANTRA SHIVAITA (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 15 Sep 2022 19:00:00 +0200

A menudo acudimos al mundo de la espiritualidad para encontrar claridad y coherencia, y o que nos encontramos en otro pastiche de conceptos artificiales que lejos de ayudar, confunden todavía más.

Este es el caso de la clasificación de las energías en femenina y masculina, asociadas la mayoría de las veces a atributos heteropatriarcales y a un sistema de pensamiento excluyente.

LA ETIMOLOGÍA DE BHAIRAVA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 08 Sep 2022 16:00:00 +0200

En este episodio compartimos los últimos versos del Vijñana Bhairava Tantra, practicamos algunas de las técnicas de acceso directo a la consciencia y aprendemos el significado de Bhairava, concepto básico para entender el Shivaísmo de Cachemira.

CONSULTA 29: RUPTURA DIFÍCIL DE PAREJA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 01 Sep 2022 13:15:00 +0200

"Ruptura amorosa con mucho sufrimiento que me hace pensar más de la cuenta hasta explotar mi cabeza porque no me ha valorado , me ha engañado y solo tengo ansiedad, depresión , pienso en con quien estará, si con una o con otra , no puedo vivir ,quiero desaparecer."

-Esther

LA MEDICINA CHAMÁNICA DEL RAPÉ (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 18 Aug 2022 12:00:00 +0200

El único requisito para comenzar a practicar tantra es que puedas parar la mente. El rape es la medicina más efectiva y segura para ayudarte a hacerlo al principio, cuando la mente todavía es fuerte.

En estos dos episodios compartimos nuestra experiencia con medicina chamanica, especialmente con el rape, y la importancia de la vía espiritual en todo el proceso.

LA MEDICINA CHAMÁNICA DEL RAPÉ (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 11 Aug 2022 12:00:00 +0200

En estos dos episodios compartimos nuestra experiencia con medicina chamánica, especialmente con el rape, y la importancia de la vía espiritual en todo el proceso.

ANSIEDAD (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Fri, 05 Aug 2022 16:15:00 +0200

La ansiedad se puede producir por muchos factores, bloqueos en el canal central, un estilo vida formada en base a malas decisiones, una mente rápida y fuerte etc, pero el resultado en la persona que sufre, es el mismo: un estado de pánico constante, una sensación de sobrevivir en lugar de vivir.

Para quitar la ansiedad, hay que empezar a desenredar la madeja que la causa, comenzando con un trabajo de cuerpo y mente.

La técnica te la da el tantra, el valor lo pones tú.

ANSIEDAD (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 28 Jul 2022 19:00:00 +0200

Para quitar la ansiedad, hay que empezar a desenredar la madeja que la causa, comenzando con un trabajo de cuerpo y mente.

La técnica te la da el tantra, el valor lo pones tú.

CONSULTA 28: ATAQUES DE PÁNICO, SITUACIÓN DE VIOLENCIA EN CASA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 14 Jul 2022 18:00:00 +0200

“Tengo ataques de pánico x las noches. Estoy separada, y pendiente de un juicio por violencia de género. Pero han pasado ya dos años y medio y sigo teniendo ataques de pánico por ruidos, y estrés por cosas q cuentan los niños q habla su padre cuando están con él. También pq sigo teniendo su voz presente en muchos de los momentos en los que hago cosas cotidianas, vestir, comprar, cocinar, pero él controlaba y opinaba. Es pasado pero todavía no lo he limpiado de mi cabeza. Les dice insultos de mí, y que dentro de poco será el quien viva con ellos. Necesito entrenar el presente porque se me dispara automáticamente la consciencia a eso como si todavía estuviera ocurriendo.”

-Sara

CONSULTA 27: SER UNA PERSONA MUY MENTAL, PROBLEMAS EN EL AMOR

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 07 Jul 2022 06:00:00 +0200

"Hola Hasta ahora he sido una persona muy mental, muy cerrada, con mucho miedo al rechazo y en continua búsqueda de amor y aprobación por parte de las mujeres. Llevo una temporada abriéndome a mis emociones, puntos energéticos... Lidiando con sensaciones muy intensas y en la mayoría de los casos desagradables. Estoy interesado en mejorar mi práctica y me he encontrado con vuestro contenido. Busco se capaz de romper mis límites con la única intención de dejar de estar sintiendo que no soy capaz de hacer o de conseguir lo que deseo, literalmente quiero sentirme libre y en paz. No sé si el error radica en lo que consideró que quiero o en el sentimiento de que no lo consigo, pero tengo claro que en ciertos momentos de paz y plenitud todo fluye. Estoy viendo vuestra web y he entendido el funcionamiento de la Kaula pero no entiendo el concepto de la formación, que se enseña y como esta estructurado. Es como un curso on-line o es acceso a vuestras charlas diarias? Gracias por vuestro tiempo".

-Benja

PRÁCTICAS DEL VIJNANA BHAIRAVA TANTRA (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 09 Jun 2022 19:00:00 +0200

Este podcast está enfocado a la práctica, no es un podcast teórico. Vamos a hacer una serie yutkies o dharanas que vienen del Vijnana Bhairava Tantra, uno de los textos más importantes del Tantra Shivaita.

PRÁCTICAS DEL VIJNANA BHAIRAVA TANTRA (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 02 Jun 2022 19:00:00 +0200

CONCEPTOS SÁNSCRITOS BÁSICOS DEL TANTRA SHIVAITA (PT. 2)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 26 May 2022 18:00:00 +0200

El idioma sánscrito esta diseñado para describir con precisión muchos aspectos de la consciencia que son de gran utilidad a la hora de practicar. Aquí hemos recopilado los conceptos más importantes para entender el Shivaismo de Cahcemira.

CONCEPTOS SÁNSCRITOS BÁSICOS DEL TANTRA SHIVAITA (PT. 1)

Mar Delgado y Juan José Quesada — Fri, 20 May 2022 12:15:00 +0200

LA VIOLENCIA CONSCIENTE

Mar Delgado y Juan José Quesada — Fri, 13 May 2022 13:00:00 +0200

La violencia y sus emociones derivadas, como por ejemplo la rabia o la frustración, son un tema tabú y están muy mal vistas en el mundo de la espiritualidad.

La visión del Tantra sobre esto es distinta. Todas las emociones, incluidas esas, forman parte de la consciencia.

Nada es bueno o malo en sí mismo, sino que las cosas con hechas con consciencia o sin ella, y para hacerlas necesitas estar afinado.

CONSULTA 26: FALTA DE CONEXIÓN ENTRE MENTE Y CUERPO

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 05 May 2022 19:00:00 +0200

"Siento que mi cuerpo y mi mente no están alineados. La mente me controla todo, mis impulsos, mis reacciones, mis actitudes… llevo pasando una racha de bajón que me esta costando salud, mis relaciones interpersonales no son como me gustaría, no fluyen como me gustaría… sé que hay algo en mi que no esta del todo bien, pero no se lo que es… siento impotencia por no conseguir lo que me propongo pero tampoco soy constante porque me falta motivación y responsabilidad. Quiero cambiar mis hábitos y llevar una vida mas activa y saludable, en cuanto a la alimentación me cuido bien, y soy una persona activa ya que hago baile y me muevo mucho; pero siento que tengo algún que otro chakra bloqueado y necesito liberarme de esa energía que me bloquea por dentro, que no me deja ser en paz y armonía. Necesito encontrar el equilibrio entre el cuerpo y la mente, y me gustaría aprender mucho sobre limpiezas energéticas, meditación y tantra. Necesito soltar muchas cosas y volver a ser yo. Muchas gracias."

-Nagora

CONSULTA 25: SOMATIZACIÓN DE CONTRACCIONES ENERGÉTICAS

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 28 Apr 2022 18:00:00 +0200

"Mucho dolor de estómago ( todo está bien según las pruebas médicas) y tengo mucho estrés, agobio, últimamente y no sé cómo sentirme bien, sentirme relajada, me cuesta mucho últimamente. El trabajo y la comida en el trabajo me provoca estrés y todo lo social también. Gracias!"

-Eliana

ENTREVISTA A SERGI: TRABAJADOR SOCIAL Y PRACTICANTE DE TANTRA SHIVAITA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Mon, 25 Apr 2022 14:30:00 +0200

Entrevistamos a uno de los miembros de nuestra Kaula. Sergi es trabajador social y lleva siendo miembro del Grupo de Prácticas 2 años.

Nos cuenta de primera mano su transformación personal.

CONSULTA 24: HOMBRES QUE UTILIZAN LA ESPIRITUALIDAD PARA ENGAÑAR Y SEDUCIR A MUJERES

Mar Delgado y Juan José Quesada — Wed, 13 Apr 2022 18:00:00 +0200

"Buenos días Hace más de un año tuve una relación con un hombre muy “espiritual” yo salía de una relación de pareja de años con un bebé de la cual me había sido infiel con otra persona (todas las anteriores repetía lo mismo, mis relaciones terminaban por infidelidad). Esta persona de un primer momento me ocultó sobre su vida muchas cosas, a parte de su imagen (lo conocí por redes) pero me sentía muy enganchada a lo que me contaba, de la espiritualidad, de la alimentación consciente, sanaciones tántricas, y buscaba según él una relación basada en la fidelidad, el amor, la conexión, sinceridad como yo. Cuando quedamos por primera vez, su físico no me llamo para nada la atención, además de sentir que me había engañado con la edad, pero yo “me esforcé” por no ver el físico y ver su ser y lo que me conectaba a él… y así con el tiempo me enganche, los momentos de intimidad eran brutales, su filosofía me encantaba, de repente un día todo cambio, yo me quede embarazada, tuve que abortar porque ninguno de los dos queríamos traer ese bebé al mundo y con el COVID y sus excusas lo pasé sola sin él, desde ese momento de no vernos en unas semanas, empezó a desaparecer, a hacerme vacíos y yo no entendía nada! Hasta que un día volvimos a quedar y lo que era, ya no existía, su manera de ver el amor era repartirlo, amor libre involucrándose con otras personas, que amar era amar y el sexo era disfrutar… bueno un sin fin de mentiras salieron a la luz, y yo, me había enganchado tanto que no supe salir de ahí. Estaba tan enganchada, que mendigaba su amor fuera como fuera, aún sabiendo que estaba con otra mujer y yendo contra mi ser, mi cuerpo siempre estaba en estado de nervio, estrés, dolor, y por supuesto se reflejaba en mi cuerpo y en el resto de mi entorno pero yo seguía escuchando su modo de ver la vida y la espiritualidad y me seguía aferrando a estar con el. Hasta que un día decidí sacarlo de mi vida y bloquearlo, borrarlo, etc... Desde que lo conocí hasta ahora no he podido fijarme en otros hombres, no siento placer ni por mi cuenta propia y además huyo de la sexualidad, con lo que me a gustado disfrutar de ella. Mi pregunta es: ¿qué me pasa? Porque no me puedo o no me permito abrirme a conocer a otras personas, o porque no quiero intimar ni siquiera conmigo y sentir ese placer. Me he encerrado tanto y estoy en un proceso de mucha búsqueda y cuando practico y no consigo los resultados me frustro y lo dejo. Menudo testamento, a ver si con esto podéis ayudarme a sacar algo en claro. Muchísimas gracias de ante mano."

Shina.

P.D. Si quieres mandarnos tu consulta para que grabemos un vídeo personalizado con la solución desde el Tantra Shivaita, puedes hacerlo en este enlace: https://www.tantrashivaitaplicado.com...

ENTREVISTA MARIANA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Wed, 02 Mar 2022 12:00:00 +0100

Mariana nos habla de su camino en la vía tántrica con nosotros, como las prácticas le ayudan a sensibilizar el cuerpo y abrir las puertas y ventanas de emociones estancadas hasta alcanzar un estado de expansión y serenidad que nunca antes había experimentado.

Nos cuenta como sus relaciones cambian, su experiencia de vida cambia, y como sus sistemas de pensamiento colapsan en el presente.

Mas entrevistas y contenido gratuito en nuestra web: www.tantrashivaitaplicado.com

TANTRA Y ADVAITA VEDANTA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 17 Feb 2022 18:20:00 +0100

El tantra es una vía espiritual muy tergiversada y malentendida a lo largo de los años.

La mayoría de las corrientes espirituales que están de moda en occidente se basan en las enseñanzas advaitinas, mientras que el Shivaismo de Cachemira tiene un origen completamente diferente. De hecho, muchos de los conceptos principales son contrarios a las enseñanzas del advaita vedanta, y eso hace que el tantra sea una vía espiritual única y en ocasiones provocadora.

Mas contenido gratuito en nuestra web: www.tantrashivaitaplicado.com

CONSULTA 23: INSEGURIDAD EN LA PAREJA, PRACTICA DEL NEO TANTRA.

Mar Delgado y Juan José Quesada — Wed, 09 Feb 2022 18:15:00 +0100

"Buenas,

Soy separada tengo 3 hijos pero son de mi primer matrimonio

Mi pareja se contamina mucho de pensamientos y deseamos herramientas para que esos pensamientos no deterioren nuestra relación. Siento que mi pareja a veces no está presente.

Piensa mucho es un poco inseguro. Pienso q es una situación que deriva de su infancia y relaciones pasadas.

Quería preguntar como fortalecer esa seguridad, como fortalecer esos lazos para que la relación no se deteriore

Mi pareja y yo practicamos tantra pero siento que falta algo

Meditamos juntos, hacemos ejercicios de respiración para elevar nuestra energía kundalini y nutrir nuestros centros energéticos y masajes conscientes

Llevamos 2 años de relación.

Gracias."

Fernando

EL TANTRA ES UNA VIA FEMINISTA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Wed, 02 Feb 2022 11:45:00 +0100

Para el tantra, la mujer, por el hecho de ser más sensible y estar más conectada a las energías emocionales, tiene más acceso a la consciencia que el hombre. Esto es muy revolucionario, teniendo en cuenta que el resto de vías espirituales antiguas son machistas, dificultando a la mujer el ascenso a las enseñanzas más elevadas.

Para el hombre practicante, practicar al lado de una mujer garantiza un avance espiritual cien veces más rápido que aquel que practica solo.

Mas contenido gratuito en nuestra web: www.tantrashivaitaplicado.com

CONSULTA 22: DESCONEXIÓN MENTE/CUERPO

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 27 Jan 2022 16:11:00 +0100

"Tanto tiempo viviendo de esa manera, sin estar a gusto conmigo mismo en el terreno de lo físico, hizo que cada vez más estuviera en la mente"

"Buenas Juanjo/Mar,

Desde siempre mis emociones se han manifestado en mi cuerpo en forma de malestar, nerviosismo, etc porque nunca supe como expresarlas, ni tampoco tenía las herramientas adecuadas para hacerlo, yo solo trataba de evitar sentir por no sentirme mal.

Tanto tiempo viviendo de esa manera, sin estar a gusto conmigo mismo en el terreno de lo físico, hizo que cada vez más estuviera en la mente (era como mi refugio).

Esto hizo que cada vez estuviera más en mi mente que sintiendo mi cuerpo, hasta que tuve un periodo de mucho estrés en mi trabajo, derivándome en ansiedad, y finalmente, ante tanto sufrimiento, mi mente a modo de auto protección sufrió como una desconexión. A partir de entonces siento las emociones como amortiguadas, es como si hubieran reducido su intensidad. Esto es, por un lado bueno, porque me evita sufrir, pero por otro es malo porque me siento como desconectado del mundo, es como si fuera un robot al que lo programan para hacer una rutina y la hace. Pues así es mi vida, las cosas ya no me transmiten lo que antes, porque es como si hubiera producido una rotura entre el camino que une mi parte mental y mi parte física.

Creo que eso es todo, un saludo y muchas gracias."

Fernando

P.D. Si quieres mandarnos tu consulta para que grabemos un vídeo personalizado con la solución desde el Tantra Shivaita, puedes hacerlo en este enlace: https://tantrashivaitaplicado.com/formacion-gratuita/consultorio

ARTÍCULO: TANTRA SIN TANTRA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Wed, 22 Dec 2021 23:01:00 +0100

Un artículo sobre qué es realmente el Tantra

En este artículo de nuestra maestra Mar, vamos a aclarar qué es realmente el tantra, y que no es el Tantra.

La inmensa mayoría de la oferta de cursos y programas de tantra en el mundo no solo no tienen ninguna base en las verdaderas enseñanzas antiguas, sino que van en contra de los principios fundamentales de la vía espiritual.

P.D. Si quieres experimentar lo descrito en estos textos en tu propia carne y profundizar en las enseñanzas del tantra, puedes hacer apuntándote a nuestro Grupo de Prácticas: https://www.tantrashivaitaplicado.com/GrupodePracticas

CONSULTA 21: HERIDA EMOCIONAL EN LA INFANCIA, FALTA DE CONFIANZA Y CULPABILIDAD

Mar Delgado y Juan José Quesada — Wed, 15 Dec 2021 23:01:00 +0100

"Estoy necesitando un cambio en mi vida, tengo muchas ideas, pero me está costando dar el paso por falta de confianza en mí mismo"

“Estoy necesitando un cambio en mi vida, tengo muchas ideas, pero me está costando dar el paso por falta de confianza en mí mismo, tengo una herida emocional de niño , con mi padre y no estoy sabiendo como sanarla , me está haciendo no mantenerme en el presente , tengo una hija de año y medio y siento que no le doy lo suficiente y que no estoy haciendolo bien como padre , cada vez tengo más dudas sobre mí mismo y una de las cosas es por qué no estoy actuando como pienso y siento.”

Daniel

CONSULTA 20: RELACIÓN EN CRISIS, AFRONTAR UNA RUPTURA O RECONQUISTAR EL AMOR.

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 09 Dec 2021 01:00:00 +0100

“Mi relación ha muerto y ambos estamos muy perdidos para afrontar esta ruptura, somos conscientes de ello los dos y no sabemos qué camino tomar. A día de hoy siempre hemos tratado sin éxito de resolverlo solos pero ha llegado el momento de tomar acción de una manera diferente, tenemos dos hijos y una separación nos da miedo y nos ata y realmente no sabemos si el amor que nos tenemos es suficiente para construirnos de nuevo como pareja o realmente ha llegado el momento de iniciar caminos por separado.”

Cristina

CONSULTA 19: AMOR INCONDICIONAL, POLIAMOR, AMOR ROMÁNTICO, Y OTRAS CONFUSIONES

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 02 Dec 2021 01:00:00 +0100

“No me han enseñado a amar, he tenido que ir descubriendo a amar, el amor que me han enseñado es el amor romántico, el amor de apego, con posesión, y no va conmigo. El concepto de amor de pareja no va conmigo, el amor incondicional es sentirte pleno contigo mismo y no trasmitirlo ni proyectarlo ni buscarlo en esotro, y esto me crea conflictos en cuanto a mis parejas, como gestionar el poliamor, relaciones sexuales, lujuria etc. Entonces he leído que a través del tantra es una forma espiritual de una conectar con el alma de otra persona. Pero no se si son proyecciones mías, porque esto lo cuento a nivel teórico”

Cruz

2 ARTÍCULOS: LA SOLEDAD DE LA CONSCIENCIA Y EL ESTEREOTIPO DEL ILUMINADO

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 25 Nov 2021 01:00:00 +0100

En este podcast narramos 2 artículos seleccionados, de los cientos de artículos de nuestro blog.

El primer artículo habla de la soledad que se experimenta cuando comienzas un verdadero camino de despertar, en el que muy pocas personas están.

El segundo artículo habla de uno de los mayores malentendidos cuando comenzamos la indagación espiritual, la creencia de que existe un estado de éxtasis inalterable, una meta a la que, una vez llegas, ya no hay nada más.

CONSULTA 18: ANSIEDAD, SOLEDAD E INCAPACIDAD PARA MATERNAR.

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 18 Nov 2021 01:00:00 +0100

“Me invade un sentimiento de soledad, estoy a la defensiva con mi familia. No me siento madre y no me gusta ejercer de madre y eso me provoca un sentimiento de culpabilidad.

Tristeza y desesperación.

Tengo problemas de ansiedad, estoy irascible con la gente.

El padre de mis hijos tiene esclerosis múltiple, ahora estamos separados.

Estoy desesperanzada, creo la vida no me va a dar mas que levantarme comer y dormir, el mejor momento del día es cuando me voy a dormir.

Ganas de llorar a la mañana.

Arancha”

2 ARTÍCULOS: EL LADO OSCURO DE LA CONSCIENCIA Y EL MIEDO A LA MUERTE

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 11 Nov 2021 01:00:00 +0100

En este podcast narramos 2 artículos seleccionados, de los cientos de artículos de nuestro blog.

El primer artículo habla de la naturaleza inclusiva del tantra, que no diferencia entre luz y oscuridad, bien ni mal, sino que lo integra y lo hace suyo, para poder utilizar cualquier energía en pro de la consciencia.

El segundo artículo habla del miedo a la muerte, como principal causante del sufrimiento.

CONSULTA 17: ABANDONO DEL TRABAJO POR EL CUIDADO DE LA FAMILIA. INSEGURIDAD Y MONOTONÍA.

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 04 Nov 2021 01:00:00 +0100

“Hola! os cuento mi situación.

Empecé a trabajar con 17 años, estudiaba y trabajaba para pagar mis cosas. He tenido siempre independencia económica y es un valor importante para mí. A los 21 años empecé a trabajar como tripulante de cabina de pasajeros en una importante compañía aérea, han sido 20 años de viajes, lugares y gente nuevos, lujos y satisfacción por lo que hacía, viajar era mi sueño desde siempre y además con un buen sueldo.

Luego nació mi hija. Su llegada a mi vida revolvió todas mis prioridades, ella era lo primero y me parecía inhumano irme de viaje siendo ella pequeña, hacernos eso era antinatural lo mirase por donde lo mirase, incluso cuando lo hice pasados eso tres años me iba a trabajar con mucha pena y sufrimiento. El trabajo que había sido todo para mí en su día, se había convertido en un tormento para mí y para mi familia, al menos yo lo viví así, me iba llorando casi siempre, muy mal, la tenía que dejar con mis padres...un show.

Me quedé embarazada otra vez, mi niño tiene un añito ahora y no quiero volver a pasar por todas aquellas cosas, me di cuenta que tras nacer mi hija yo había vuelto al trabajo para aprender que lo tenía que soltar ya, que por mucho esfuerzo que me haya costado conseguir mi plaza y por muchas ventajas que tenga ya creo que no me vale la pena tanto sacrificio a nivel familiar, los niños lo pasan mal si mamá se va por días y eso es así, y las mamás también…

Mi tema es que renuncio a todas las ventajas que ese trabajo me ofrece para quedarme en casa con mis hijos, criarlos y cuidarlos como creo que se merecen, estar muy presente en su etapa infantil al menos, es algo que hago convencidísima. Lo que pasa es que han sido muchos años allí, es lo que se hacer y es el estatus y calidad de vida a todos los niveles a los que estoy acostumbrada y ahora se me presenta una etapa en la que no genero ingresos materiales, no viajo, no exploro, no tengo el estilo de vida frenético que tenía y dependo del sueldo de mi marido totalmente y este es un lugar desconocido para mí, no lo llevo bien.

Él no me dice nada, al revés, valora mucho lo que estoy haciendo, es un tema mío que no me sé ver en esta situación a pesar de haberla elegido yo y de ser lo mejor para toda la familia. Ando buscando una nueva profesión que me dé vidilla sin sacrificar el acompañamiento a mis hijos, no sé si existe tal cosa...

Muchísimas gracias por leerme y ayudarme, os mando un beso enorme!”

Esther

ARTÍCULO: LA LETRA PEQUEÑA DEL DESARROLLO PERSONAL

Mar Delgado y Juan José Quesada — Fri, 29 Oct 2021 09:00:00 +0200

Por la labor que hacemos divulgando el Tantra Shivaita, tenemos la oportunidad de hablar con cientos de personas cada mes. En estas conversaciones intentamos traer a la luz los principales malentendidos que no nos dejan vivir alegremente y en libertad.

Lo que nos ha sorprendido en este último año es que la mayoría de las trabas a la alegría son fijaciones y hábitos creados en la indagación espiritual.

A continuación vamos a enumerar un listado de corrientes de pensamiento, terapias y vías espirituales que suponen un beneficio para la persona que sufre, y que a la vez, ocultan un impedimento a la realización, como la letra pequeña de los contratos que pasa desapercibida.

Articulo completo: https://www.tantrashivaitaplicado.com/blog/la-letra-pequena-del-desarrollo-personal

CONSULTA 16: RELACIONES ABIERTAS, CUIDADOS Y SEXO ALTERNATIVO.

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 21 Oct 2021 13:00:00 +0200

"Hace unos 5 años comparto una relación muy especial e intermitente (terminando y volviendo varias veces) con una chica que tiene mucho apetito sexual y deseo de exploración con otrxs. Y aparte no practica maneras concientes de canalizar esa energía que la desborda. Aunque cumplió su palabra de acostarse solo conmigo mientras compartimos, en los tiempos intermedios de nuestra relación -recién terminábamos- propiciaba de inmediato el tener relaciones esporádicas con otras personas, incluso sin responsabilidad 'sanitaria' pues no usó condón

Para luego volver juntos y seguir conmigo en monogamia. Solo en una ocasión -que yo sepa-, estuvo con alguien y no me contó sino mucho después. Ella es bisexual. Así que eso hace más complejo el asunto, pues pretendientes y opciones no le faltan. Y sigue cultivando nuevas relaciones cada tanto, que no solo son de simple amistad. En la actualidad la relación es difusa, pues no hay compromisos pero seguimos viéndonos.

El asunto es que no sé cómo seguir una relación afectiva y sexual, sin que ella pierda su libertad y sin que yo me sienta incómodo, confundido y afectado. Es claro que nos amamos, pero me es muy difícil aceptar esas circunstancias. Comprendo que ella no me pertenece, ni yo a ella. Y que podemos llegar a acuerdos.

Pero qué tan viable es llevar una relación abierta y cuáles son los riesgos que se corren?. Considero que a ella le falta más responsabidad con su vida sexual y emocional y que a mí me falta más apertura de conciencia para aceptarla. Gracias por las sugerencias que puedan compartirme."

Leonardo

CONSULTA 15: EXCESO DE INFORMACIÓN ESPIRITUAL, FRUSTRACIÓN Y CULPA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 14 Oct 2021 01:35:00 +0200

"Hola pareja linda! Aquí les saluda María José, una argentina viviendo en Perú. Les descubrí hace muy poquito y estoy muy a gusto con lo que comparten. Siento que tengo la cabeza tan saturada de "información espiritual" pues ha sido mi búsqueda desde hace años.

Sin embargo puedo darme cuenta que muchos de estos discursos me han llenado de sentimientos culposos y frustración, pues nunca alcanzo los estándares que proponen. Por ejemplo el otro día hablando con una amiga taoista me confesó algo, de lo cual resoné mucho y es que ambas logramos mantenernos ecuánimes por cierta cantidad de tiempo y luego es como si viniese ola y me revuelca hasta dejarme en unos estados que hasta preocupa un poco...

Ahora estoy atravesando una situación de salud que implica mucho dolor físico y por ende emocionalmente también. Estoy tratando de sobrellevarlo con mi mayor presencia y flexibilidad (no me gusta tomar medicamentos). Hoy el acupunturista me dijo que es necesario que siga revisando en mi interior ya que se puede ver algún tipo de trauma que guardo.

Soy consciente de ciertos eventos muy desagradables que he experimentado a nivel sexual, sin embargo creo que he anestesiado tanto cualquier sensación ligado a ello que me cuesta creer lo que mi cuerpo me está mostrando. ¿Cómo puedo sanar? ¿Qué tipo de terapia me ayudaría? Esto de destruir mi ego me está dejando perpleja. Desde ya muchas gracias por su tiempo y todo lo que comparten. Abrazo grande" Majo

Nueva Temporada

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 07 Oct 2021 01:00:00 +0200

Comenzamos con nueva temporada de podcasts, donde compartiremos, a parte de las aenseñanzas básicas shivaitas, su aplicación a los problemas de tu día a día.

Si queréis adelantaros a algunos de nuestros contenidos que publicaremos podéis visitar nuestra web www.tantrashivaitaplicado.com

CONSULTA 14: CONSECUENCIAS DE ABUSOS SEXUALES EN LA INFANCIA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 09 Sep 2021 19:00:00 +0200

"Llevo toda mi vida fuera de mi cuerpo, hace relativamente poco tiempo que supe que tuve varios episodios de abusos sexuales con personas y en circunstancias diferentes en mi infancia y aún no he logrado sanarlo, estoy constantemente en la mente protegiéndome en alerta y la respiración super superficial, también con muchos problemas de memoria, disociación, despersonalización, apatía y cansancio crónico con dolores físicos"

CONSULTA 13: EXCESO DE MENTE, IDEALIZACION DEL AMOR, TURISMO ESPIRITUAL

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 12 Aug 2021 19:00:00 +0200

"Hola, Mi problema, mi mente, mi inseguridad, poner la sonrisa ante comentarios que no me gustan, bloquearme, me auto-saboteo continuamente, soy muy inestable, tan pronto estoy saltando como deprimida. Siento que tanto amigos como parejas etc no me eligen, me abandonan la mayoría, antes o después. He entrado en bucle con esto de la treintena y el estar sin pareja, no tengo amigas solteras con las que compartir o dar naturalidad a la situación y disfrutar de ella. Alrededor todos tus amigos tienen sus parejas, hijos, altos cargos, dan pasos, y tú sigues igual. Cierto es que veo ya ahí mucho engaño, toxicidad en las parejas de ahora (no quita que yo lo haya sido o pueda ser) Doy con personas que no me convienen, que tienen problemas, que son mentirosas, posesivas y celosas, que me agobian... Idealizo el amor, pienso que tiene que haber algo ahí de verdad pero lo que observo a mi alrededor es falso y lo que me llega resultan ser trampas. Me doy un tiempo para estar sola, para sentir esa soledad, para renovarme, resurgir pero al mismo tiempo no sé por donde empezar. Yo soy fuego y a veces eso mismo me hace engancharme o volver a caer con alguien. Sé que tengo que frenar porque lo único que he hecho hasta ahora es ir saltando de hombre en hombre y me vuelve a repetir… quiero pasar a la acción, encontrar herramientas, un guía algo! No dejo de leer , de seguir a terapeutas coach, buscar y así o encontré y me animé a escribir. Yo siempre me he encontrado así, en la búsqueda, soy muy sensitiva y me han pasado cosas peculiares que me Dan muestras que hay algo, otra manera de vivir ,de sentir que ni siquiera nos cuentan. Algo mágico, no se si me explico jeje Un abrazo fuerte y gracias"

Cris

CONSULTA 12: PROBLEMAS DE ERECCIÓN Y EYACULACIÓN PRECOZ

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 29 Jul 2021 19:00:00 +0200

"Mi pareja tiene problemas de erección y eyaculador precoz, nos amamos y estamos profundamente conectados, nos calentamos mutuamente, pero no concreta. El esta dispuesto a resolverlo de todas las formas posibles, mientras utilizara viagra, pero no sé si esa es una solución a largo plazo."

Carla

P.D. Si quieres mandarnos tu consulta para que grabemos un vídeo personalizado con la solución desde el tantra shivaita, puedes hacerlo en este enlace: https://www.tantrashivaitaplicado.com/opt-in-consulta

CONSULTA 11: MALA RELACIÓN CON HIJA, DIFICULTAD PARA CAMBIO LABORAL

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 22 Jul 2021 19:00:00 +0200

"Varias cosas 1_mala relación con mi hija , he vivido episodios muy agresivos de ella hacía mi , ahora lo estoy trabajando con la psicóloga y me he dado cuenta de que es desde la separación, el padre muy sutil me la ha ido mal metiendo contra mí. A veces por mucho que yo haga ,veo que tiene como mucha rabia hacia mi, me menosprecia, es duro, aunque ya no lo veo como algo hacia mi sino como que ella está mal, pero bueno me gustaría que todo fuese diferente. 2_tema trabajo, me fui de un trabajo muy estresante y me hacían bullying , me costó mucho tomar la decisión pero ahora por una serie de circunstancias vuelvo allí después de dos años, yo no soy la misma y se que es un puente hasta que me pueda cambiar de profesión, estoy estudiando para ello, por otro lado ,me cuesta el cambio y tomar acción para ir hacia lo que quiero . Planeo, hago muchas formaciones y nunca me lanzo."

Sonia

CONSULTA 10: ABUSO EN LA INFANCIA, RIGIDEZ Y FALTA DE GOZO.

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 15 Jul 2021 19:00:00 +0200

"Fui abusada en mi infancia y viví con una madre muy fría y exigente, aunque lo he trabajado y sigo trabajando, sigue estando ahí y no me permite disfrutar de una sexualidad como me gustaría y de vivir la vida plenamente, la teoría la tengo, tengo unas herramientas muy valiosas, pero es todo como muy superficial, necesito conexión conmigo ,con mi cuerpo...la mente, el ego, los patrones y automatismos vuelven... Tengo una rigidez muy consciente, un miedo al ridículo brutal, miedo a ser juzgada, no sé dejarme llevar, no me sé dar permiso. Gracias por esta consulta" Vanesa

CONSULTA 9: MIEDO E INSEGURIDAD AL SEGUIR MI SUEÑO

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 08 Jul 2021 19:00:00 +0200

"Mi problema es que tengo miedo, inseguridad a la hora de conseguir mi sueño que es ser actriz, muchas veces pienso que igual no valgo y me hago pequeña. Los miedos e inseguridades en general."

CONSULTA 8: FALTA DE CLARIDAD Y MOTIVACIÓN AL EMPRENDER

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 01 Jul 2021 16:00:00 +0200

"Apatia, desmotivación, inamobilidad, postergación... Concretamente para tirar adelante mi propio proyecto (primera vez que intento algo por mi cuenta, era una pringada del mundo SAP como Juanjo 😂), supongo que está relacionado con el miedo al fracaso y con el hecho de "tener que hacerlo sola".

CONSULTA 7: RECHAZO POR TENER RELACIONES CON EL SEXO OPUESTO EN LA JUVENTUD

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 24 Jun 2021 16:00:00 +0200

"Niña de 14 años que no permite que un chico que la puede llegar a gustar la toque o la bese."

CONSULTA 6: SALIR DE SECTA RELIGIOSA, MIEDO Y FALTA DE MEDIO DE VIDA.

Mar Delgado y Juan José Quesada — Mon, 21 Jun 2021 08:00:00 +0200

Consulta de Esther:

"Hola! Me encuentro después de un año y medio de proceso de sanación emocional intenso en una situación algo desconcertante. Crecí en una familia de 10 hermanos, educada dentro de un movimiento religioso (el Camino Neocatecumenal) y hasta hace un año y medio he pertenecido a él. Estuve a punto de casarme y años después quería ser monja. Entre muchas otras cosas. En septiembre del 2019 voy a un terapeuta holístico y vivo un trance de liberación emocional de dos horas. Experimenté muchas emociones, mi cuerpo se movía en todo tipo de posturas, sentía que experimentaba cosas de otras vidas y por último una tristeza profunda en el vientre de mi mamá. De un día para otro ...casi me peta la cabeza. Llegué hasta pensar que estaba endemoniada. Todo esto para llegar a un año y medio después donde en medio del proceso sentí que tenía que cortar lazos con mi familia (que no podían respetar ni comprender lo que estaba haciendo al irme de la iglesia) y toda mi vida de antes. Ahora siento que no sé para qué "sirvo", no sé qué quiero hacer. Siento que estoy como en la nada, todavía digiriendo muchas cosas, rompiendo con el concepto de Dios sobretodo, también he conocido un rechazo hacia mí y hacia ser mujer y hacia mi mamá. Etc. Bueno muchas cosas. Pero ahora estoy en pareja, agradeciendo poder darme el tiempo y el espacio de "no hacer nada", él trabaja y podemos vivir bien así. Pero me carga el hecho de sentir que me siento incapaz de crear algo, de apostar por algo, de generar algo y sentir que también puedo ganar dinero haciendo algo que me guste. Me siento como...bloqueada, sin saber qué quiero, sin saber cómo ganar dinero y sintiendo culpa de que me mantengan, sigo sin tener relación con mi familia y bueno...un poco así. Como que no siento que logre una independencia, un sentido de creación en mí donde pueda experimentar que creo cosas para compartir y poder vivir dignamente sin que nadie tenga que pagarme las cosas. Además ahora vamos a separarnos y , aunque durante unos meses puedo tener dinero (parte de su sueldo ayudando en las redes sociales de la empresa de su padre), si la relación finalmente acabara, no sabría qué hacer! Y no quiero trabajar de algo que no me guste. No sé cómo apostar por lo que me gusta hacer(actuar) . Tomar acción. Creo. No sé si el anterior formulario era algo así pero ahora es lo que más o menos creo que sentía y sigo sintiendo. Muchas gracias!!"

CONSULTA 5: FALTA DE DIRECCIÓN, ATENCIÓN FUERA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Sun, 20 Jun 2021 08:00:00 +0200

Consulta de Sheila:

"No me perdono la decisión de haberme separado del padre de mi hijo después de 6 años de relación. No tenía motivos... Estaba aburrida y sentí q postergaba quién quería ser yo. El único motivo por seguir era mi familia. Hoy estoy perdida y sin rumbo. Siento q tampoco tenía rumbo antes y lo culpaba a él. Ahora siento culpa, estoy sola y sin entusiasmo cada día."

CONSULTA 4: DIFICULTAD PARA EMPRENDER Y EN EL AMOR

Mar Delgado y Juan José Quesada — Sat, 19 Jun 2021 08:00:00 +0200

Consulta de Manuel:

"No avanzo, pongo todo de mi parte y no hay manera voy de más a menos y quiero superarme, estoy emprendiendo y veo que nada y lucho por ello cada día, en el amor 3/4 de lo mismo. Y soy una persona que estoy en los mejores negocios y tengo oportunidad de crecer etc y tb estoy muy bien físicamente (soy guapete vaya 😂) quiero llegar a lo más alto y ser el mejor en lo mío. Pero en estos años atrás perdí mi casa, coche etc ... "

CONSULTA 3: ANSIEDAD, EXCESO DE AUTOCRÍTICA

Mar Delgado y Juan José Quesada — Fri, 18 Jun 2021 08:00:00 +0200

Consulta de José María

Hola sufro de ansiedad , con muy baja autoestima, siempre me estoy machacando, mi cabeza no para , siempre estoy pensando si lo hago bien, lo que puedan pensar de mí los demás y aparte sufro de dependencia emocional hacia mi pareja y bastantes celos . Gracias y un saludo.

CONSULTA 2: AUTO BOICOT, BAJA AUTOESTIMA Y DESILUSIÓN

Mar Delgado y Juan José Quesada — Thu, 17 Jun 2021 08:00:00 +0200

Consulta de Mar:

"Hola! Muchas gracias por vuestra propuesta! Os cuento…. estoy atascada desde hace tiempo con mi autoestima… Lo he intentado por diferentes vías y no encuentro la forma de aceptarme, aceptar mi vida, aceptar los ritmos de los procesos,… Siento que me autoboicoteo continuamente, no me gusto, me trato mal (alimentación y hábitos –tmb de pensamientos- nocivos), me cuesta quedar con l@s amig@s porque no quiero ser una carga, aunque también (cuando tengo fuerzas para disimularlo) me caigo bien hasta a mí misma!! Veo que mi vida no avanza, es una continua sucesión de experiencias, trabajos, relaciones,… que empiezan y acaban, sin ninguna trayectoria ni dirección clara. Muchos momentos de “borrón y cuenta nueva” (rupturas, despidos, mudanzas,…) que hacen que me sienta muy cansada, con la sensación de que no vale la pena esforzarme, que no soy capaz de conseguir ni siquiera ser feliz incluso de que mi vida no tiene sentido. Tengo la sensación de haberme quedado enganchada en una rama a la orilla de un río y la gente de mi entorno van pasando con ascensos en su puesto de trabajo, parejas estables, familias que se forman y se transforman y yo, en cambio, sigo con casi 40 años pareciendo una adolescente: sin pareja (lo del inmenso dolor de ver lo complicado que es que sea madre formando una familia con una pareja podría dar para otro video) ni trabajo, sin que me guste ni mi vida, ni mi familia, ni mi cuerpo y sintiéndome muy perdida por la vida, y además con dificultad de ver las cosas bonitas de mi vida, y con menos ganas de empezar proyectos, relaciones…. y más decepciones acumuladas… Gracias de nuevo y quedo a la espera de vuestro vídeo que seguro que me da alguna pista de hacia dónde enfocarme! Un abrazo fuerte!!"

P.D. Si quieres contarnos un reto/problema al que te enfrentas, y ver cuál es nuestra propuesta desde el Tantra para solucionarlo, puedes hacerlo en este enlace: https://www.tantrashivaitaplicado.com/opt-in-consulta

CONSULTA 1: ACOSO LABORAL

Mar Delgado y Juan José Quesada — Tue, 15 Jun 2021 08:00:00 +0200

Consulta de Silvia:

"Ante todo muchas Gracias, Es importante para mi Para poderlo describir en pocas palabras, mi trabajo se ha convertido en una angustia vital, la agresividad de mi jefa contra mi, su desprecio, la forma tan condescendiente con la que me habla y el mal trato que me da, hacen que el ir al despacho todos los días sea una angustia vital, sufro ansiedad cada vez que le abro un mail, para ella todo lo hago mal, y me desprecia. he de indicar que soy la única trabajadora y que voy sobrepasada con las contabilidades de dos empresas, contratos, incidencias de varias casas y sus temas personales, no sé como salir de ahí ni superarlo. lo estoy viviendo con mucha angustia. si me podéis ayudar lo agradeceré"

Si quieres escribirnos una consulta puedes hacerlo en este enlace:

https://www.tantrashivaitaplicado.com/opt-in-consulta