Correr y entrenar en ayunas

Sobre correr y hacer deporte en ayunas, con Roberto Méndez.

Correr en ayunas: cómo nos afecta y cuáles son sus beneficios https://www.palabraderunner.com/correr-en-ayunas/ 

La hiponatremia del corredor: qué es y cómo evitarla https://www.palabraderunner.com/hiponatremia-del-corredor-causas-como-evitarla/

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