Los efectos del calor extremo en la salud física y mental, con Mar Gómez

Llegan tiempos dónde el calor extremo se apodera de nuestro día a día y tenemos que lidiar con ello. Las altas temperaturas pueden afectar a nuestra forma de tomarnos las cosas, pero esto no solo sucede con el calor, sino también con el frío o la lluvia.

Hoy en Abecedario del Bienestar aprendemos como nos afecta el clima, al estado de ánimo y a las ganas. Lo hacemos de la mano de Mar Gómez, experta en meteorología y climatología