La consulta del Dr. Méndez 1×48
Qué es la Dieta baja en FODMAPs
Hoy repasaremos brevemente la dieta baja en FODMAPS, una buena arma contra los problemas gastrointestinales
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Hoy, en un capítulo un poco más corto de lo habitual, hablaremos sobre la Dieta baja en FODMAPs, un tipo de régimen donde algunos carbohidratos simples pueden provocar problemas a nivel gastrointestinal.
Si bien es una dieta efectiva, no debe realizarse a la ligera, y siempre debe estar controlada por un profesional.
Os dejo enlazado el artículo donde hablé en su momento sobre esta dieta:
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