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Diario Runner
El poder de la cúrcuma, hierro y morir de chocolate con Roberto Méndez
Ronda de preguntas y respuestas picaditas con el doctor Roberto Méndez.
Posponer es el nuevo cancelar: Maratón Barcelona
El coronavirus vuelve a dejarme sin planes. Nada de Maratón Barcelona, ha sido pospuesta a octubre.
Maratón Barcelona al filo, las Hoka TenNine, los caraduras de Wallapop y 50 Ironmans
Vamos con el Avituallamiento de la semana, esta vez con más miscelánea de lo habitual.
Buenas novedades en Strava
La app de Strava se actualiza con buenas funciones que ya llevábamos tiempo pidiendo.
Tendinitis de Aquiles
Hablamos con Roberto de Tendinitis de Aquiles: causas, tratamiento y ejercicios para aliviar el dolor.
Combinando entreno y carrera
Semana de intensidad, con series cortas, largas y combinando entrenamiento con carrera el domingo.
Avituallamiento 4: NEXT%, dónde llevar geles, báscula Xiaomi, desastre Suunto y más
Repasito semanal de lo más interesante que me he encontrado y vuestras dudas y preguntas.
Opinión de los AirPods Pro tras meses entrenando con ellos
Análisis final de los auriculares AirPods Pro, que me han acompañado durante cientos de kilómetros en los últimos meses.
Medias de compresión, ¿funcionan? Lo que dice la Ciencia
¿Funcionan realmente los calcetines y medias de compresión? Hablamos con Roberto Méndez de su uso.
86 kilómetros a pie
Así ha ido la última semana de entrenamientos: de la cancelación a una gran semana de volumen.
Haciendo inteligente mi cinta de correr con Runn
Qué es el sensor Runn y cómo permite convertir cualquier cinta de correr en inteligente.
El Plan B
Los entrenamiento no van a la basura. El plan B tras la cancelación de la Maratón de Tokio 2020.
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