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Diario Runner
Los BCAA no son una banda de rock, con Roberto Méndez
Hablamos con el Dr. Méndez de este suplemento: qué es BCAA, beneficios, efectos y si merecen la pena.
La vuelta al asfalto
La (dura) vuelta a los entrenamientos y el amor por unas zapatillas que ya no se venden.
Lo del verano
Comienza la T2 de Diario Runner, o algo así.
Garmin ¿hackeado?
Garmin Connect no funciona desde hace más de 24: lo que está pasando y cómo sacar nuestros entrenamientos.
Sales minerales, fundamentales
Electrolitos y sales son claves para deportistas. Su importancia, consumo y más detalles con Dr. Roberto Méndez.
Viernes de miscelánea
Pausas, cacharros, dudas, lesiones, vídeos y más.
Carga solar en más relojes Garmin
La tecnología de carga solar llega a más Garmin Fenix. Así son las diferencias.
El primer día que salí a correr
Todos los inicios son duros. Este fue el mío.
Media Maratón en cinta y MMP
Tercera semana consecutiva de calentón. Esta vez 21,097 km en cinta y con las AlphaFly
Nike AlphaFly NEXT%, primeras impresiones
Ya están aquí, primeras sensaciones con las mejores zapatillas de la historia de Nike. O no.
Cómo llevar la hidratación en los entrenos de verano
Con el calor, se hace obligatorio llevar líquido. Así lo hago yo.
10K en cinta y MMP
Tras el 5K, me animé con la distancia de 10K. Así fue la "carrera"
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