¿Se puede entrenar en casa?, ¿qué material necesitamos? Hablamos de ello con Ismael Sánchez, entrenador personal.

Puedes encontrar a Ismael en Instagram https://www.instagram.com/hismaxxl/ y en David Lloyd Clubs Aravaca.

Anterior episodio con Ismael Sánchez: https://cuonda.com/nadie-entrena/18-para-que-sirve-un-entrenador-personal-con-ismael-sanchez

--

Gomas y bandas de resistencia: https://amzn.to/2u2mWrv

Barra de dominadas: https://amzn.to/2GHszhj

--

Todo el material del que hablamos y recomendamos: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner 

Grupo de Telegram: https://t.me/HealthyFun