Cuerpo y Metas

De lesión a mejor marca personal | Crónica Maratón de Sevilla 2025

Hablo sobre cómo me preparé una maratón a la vez que me recuperaba de una lesión de varios meses y de mi crónica de la maratón de Sevilla 2025, donde hice mejor marca personal.

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En este episodio os cuento cómo fue mi preparación para la Maratón de Sevilla mientras me recuperaba lentamente de una tendinitis insercional en el Aquiles con bursitis y Haglund. Os dejo tambiénla crónica de la carrera con nutrición, material, ritmos y demás.

Espero que lo disfrutéis y que aprendáis un montón. Podéis escucharlo siempre en cualquier plataforma.

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Publicado: 25 febrero 2025

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