Nav
Cuenta
Podcasts
Nosotros
Trae tu podcast
Abecedario del Bienestar 3×2
Abecedario del Bienestar 3×2
‘No consigo empezar a hacer ejercicio’
Las gemelas Pin, las hermanas que cada miércoles ofrecen una rutina fitness distinta en ABC Bienestar, explican cómo activarse de una vez por todas
00:00
/
26:09
Descargar
Email
WhatsApp
LinkedIn
Bluesky
Twitter
Telegram
Mastodon
Facebook
Las gemelas Pin, las hermanas que cada miércoles ofrecen una rutina fitness distinta en ABC Bienestar, explican cómo activarse de una vez por todas
Publicado:
4 octubre 2021
Episodios recientes
Desmontando los mitos sobre la nutrición, con Elisa Escorihuela
La alimentación, ese acto cotidiano a menudo placentero, está cargado de mitos, extremos, informaciones contradictorias y hasta traumas. Abordamos con la dietista-nutricionista Elisa Escorihuela, especializada en dietoterapia en patolog&iacu
Cómo dejar de usar la comida para gestionar las emociones, con Miriam Salinas
Chocolate cuando estás triste, patatas fritas o frutos secos durante una larga tarde de trabajo o estudio, queso al llegar a casa o bollería de la máquina antes de una reunión, algo dulce como premio tras una jornada intensa&he
Cómo hacer que el metabolismo trabaje a nuestro favor, con Helios Pareja
Cómo hacer que el metabolismo trabaje a nuestro favor, con Helios Pareja