Abecedario del Bienestar
Pódcast | Nosotras las menopáusicas | Ep. 2
Cuando las hormonas se alteran y entramos en menopausia, aparecen los sofocos, la fatiga, el cansancio… Pero no es el fin del mundo
00:00
/15:15
En ABC hemos estrenado un nuevo pódcast y creemos que como oyente de 'Abecedario del Bienestar' te puede interesar. Se titula 'Nosotras, las menopáusicas' y este es el segundo episodio.
En esta entrega abrimos el melón del tratamiento hormonal sustitutorio, recabamos consejos de nutrición y le hacemos la ola al ejercicio físico. Participan la ginecóloga Miriam Al Adib, la experta en salud femenina Marta León y el especialista en la práctica deportiva femenina de alto nivel Alberto García-Bataller. También conocemos a nuestro particular club de la menopausia: Ana, Elena, Araceli, Lorena y Noris.
