Diario Runner

Píldoras casi diarias sobre experiencias, entrenamientos, material y mucho más sobre correr, ciclismo, triatlón y deporte en general.

Soy Pedro Moya (@palabraderunner) y en Diario Runner os hablo de mis experiencias, entrenamientos, el material y la tecnología deportiva que utilizo, trucos y todo lo que voy descu...

Último episodio

Aguantando en junio, más gym y Hoka Carbon X3

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Aguantando en junio, más gym y Hoka Carbon X3 Pese a los calentones de junio, siguen predominando los entrenamientos suaves en junio, más sesiones de gimnasio y review de las Hoka Carbon X3.
Lo de los fallos GPS esta semana y MMP en 5K con las MetaSpeed Sky+ Tu GPS no se ha roto, tranqui. Estreno de las Asics MetaSpeed Sky+ con marca en 5K y continuamos con la ruta GR-109.
Media Maratón improvisada y la Beta me consume Tras el 10K, una Media. Un poco de intensidad a las piernas, e impresiones con watchOS 9 Beta para corredores.
10K en 35:50 | AlphaFly 2 bautizadas Crónica de mi primer sub36 en 10K. Estrenando las Nike AlphaFly Next% 2 y evitando el bochornazo.
Abortando el 10K a tiempo La ola de calor impide el intento de 10K. Nos guardamos la bala unos días más. Así fue.
Durabilidad de las StreakFly, ya vienen las AlphaFly 2 y los vídeos en Strava Avituallamiento con el destrozo de la mediasuela de las StreakFly, la compra de las AlphaFly 2 y nueva etapa en Asturias.
Rutas trail en Strava, Jabra en la lavadora y Etapa 2 GR-109 Avituallamiento de la semana con novedades de Strava, casi muerte de los auriculares, Wong y la siguiente etapa.
Ojo al Apple Watch Grandes mejoras y funciones de entrenamiento para corredores en watchOS: entrenamientos estructurados, zonas y alertas, potencia en carrera, nuevas métricas y más.
El 10K de junio y los Parkrun Previa del 10K LigaPDR del mes de junio, aunque aquí hemos venido a que Roland nos venda los Parkrun en España.
Lo de Kilian, Maurten, récords y la etapa 1 Avituallamiento con detalles de Zegama 2022, lo nuevo (y caro) de Maurten y arrancamos la ruta GR-109.
Semanas sin plan Desvariando sobre las últimas semanas de entrenamientos, sin plan claro pero con un dorsal a meses vista.
Sustos con Stryd, japoneses haciendo cosas y sección de rutas Avituallamiento de la semana con temas variados, micro-infarto al partirse mi Stryd, japos y nueva sección de rutas de Asturias.