Transcripción
Este podcast está patrocinado por Zurich Seguros, la compañía organizadora de las cinco grandes, el primer circuito de baratones a nivel nacional que junta las mejores pruebas del país. Hola a todos, yo soy Pedro Moya, de palabra de runner punto com, y en este podcast hablamos sobre correr Sería tecnología, picaciones, cacharros, zapatillas, experiencias y mucho más. Y si quieres sumar experiencias, pues en este episodio os voy a hablar de las Super Halfts, Este circuito de medias maratones a nivel europeo que nació en el año dos mil veintidós, si no recuerdo mal, y que lo conformaban hasta hace poquito cinco carreras, pero De cara a dos mil veinticuatro se suma a estas medias maratones también la de Berlín. Por tanto, ahora tenemos seis carreras en la Super Halfts, y Y por petición popular, algunos me habéis comentado que hiciese un episodio, un vídeo, un podcast dedicado a las superhaunds, contando un poquito cómo funciona este circuito de medias maratones, cómo Participa, los costes, el premio final, cuánto tiempo tienes para hacerlas y demás, porque ya sabéis que, por ejemplo, en España tenemos el circuito Cuito de medias maratones de plátano de Canarias. También nació hace poquito el circuito de maratones de España de Zúrich, y a nivel mundial, hablando de maratón, el circuito sin duda más reconocido es el de Abbot, en las Abbo to World Maratón Mayors.
Pero en el caso de medias maratones y centrándonos en Europa, tenemos estas súper halfts y aquí os voy a concentrar todo, qué carreras son, tiempo para participar, La medalla final, cómo es y demás, qué pasa si ya has hecho alguna de las anteriores, bueno, un poquito resumen general, pero empiezo por el principio. ¿Qué es esto Cuito de Super Half, pues las series Super Half básicamente es como han llamado este circuito de medias maratones, que lo componían hasta hace poquito, como he dicho, Cinco ciudades, pero ahora son seis ciudades a nivel europeo, y son Lisboa, Praga, Copenhague, Cardif, Valencia en España, y desde dos mil veinticuatro Entra dentro del circuito también la media maratón de Berlín. Por tanto, las repito, estas serían las seis ciudades que componen las Super Halfts a nivel europeo, Lisboa, Praga, Copenhague, Cardiff, Valencia y Berlín. Al final no deja de ser una iniciativa para mover a corredores por Toda Europa, para que vivan experiencias, para visitar otros países y otras carreras muy bien organizadas, porque todas estas seis carreras tienen grandes organizaciones detrás, y el circuito se convierte en un atractivo para corredores de todo el mundo, no solo europeos, por supuesto.
¿Cómo participar en las super half? Pues, en esencia, no tiene mucha complicación porque es literalmente inscribiéndote a las carreras de forma normal. Por ejemplo, entras a la web de Media Maratón Valencia y te inscribes cuando esté No tiene ningún coste extra participar en las Super Halse en el circuito. Cualquier corredor que corre cualquiera de estas carreras ya es elegible para participar en toda la serie de la Super Half, siempre y cuando obviamente cumplan las normas básicas, no sea descalificado, tenga la edad mínima para participar y demás. Pero vamos, en condiciones normales, cualquier corredor que se que vive en cualquiera de estas seis medias maratones, ya forma parte de la superhalse.
Y el coste de participar es cero, es decir, se limita al coste que tiene la propia inscripción de cada carrera individualmente. No hay ningún cargo adicional por participar en las Super Half. Otra pregunta muy importante, ¿cuánto tiempo tengo para Completar este reto, este circuito de super halfts a nivel europeo, ¿y tengo que hacerlo en algún orden concreto? Y empezando por la segunda pregunta, no, no tienes que completarlo en ningún orden Concreto, hay total flexibilidad para hacer este circuito de superhalf, por tanto te puedes organizar tu calendario de carreras como tú quieras. Pero en cuanto al tiempo para completar al cien por cien el circuito de superhalf, Sí ha habido una modificación con la inclusión de Berlín a partir de dos mil veinticuatro.
Cuando eran cinco carreras, las Super Halse nos daban un plazo de treinta y seis meses, es decir, tres años, para completar el circuito completo. Ahora, a partir de dos mil veinticuatro, cuando entre Berlín dentro del circuito y sean seis carreras, se ha ampliado este periodo de treinta y seis meses a Sesenta meses, lo que son cinco años completos para hacer las seis carreras de medias maratones en Europa. Por tanto, si hoy fuese Una de estas cinco medias maratones tengo desde hoy hasta dentro de cinco años para completar las otras cinco que me quedan dentro del circuito. Ahora bien, si pasan cinco años, si pasan esos sesenta meses Y no has completado el circuito no significa que no puedas terminarlo, sino que empezarías a contar los cinco años desde la segunda carrera que completaste, y por tanto, tendrías que volver a repetir la primera carrera que hiciste para que te vuelva a entrar dentro de este circuito. Y una vez que vayas completando estas medias maratones, estas Super Halse dentro de la web de Super Halse, que lo puedes En Google te registras, te creas tu cuenta y ahí se van asociando las carreras que vayas completando.
Si repites alguna de estas carreras, por ejemplo, que corres media maratón Valencia varios años seguidos, El tiempo se irá actualizando y se quedará siempre tu tiempo más rápido en cada una de las carreras. ¿Y qué pasa con la gente que ya tenía el circuito en marcha, que tenía en mente que Eran cinco carreras, cinco medias maratones, y ahora de repente en dos mil veinticuatro pasan a seis medias maratones, incluyendo esta nueva de Berlín, como os comentaba. Pues os comento que toda la gente que ya empezó el circuito y que iba a acabar hasta ahora, hasta dos mil veintitrés, no le cambian las condiciones. Si has corrido Las cinco medias maratones hasta dos mil veintitrés o al finalizar el dos mil veintitrés, probablemente en tu última carrera ya hayas recibido la medalla de finisher De esas cinco Super Halse, la Super Medal que le llaman, que es una medalla grande, pero ¿qué pasa con los corredores actuales que sigan, digamos, en su viaje, en su Jornada hacia completar la súper halse y que tenían previsto acabarla en dos mil veinticuatro con esas cinco medias maratones y demás. Pues lo han hecho por dos vías.
La gente que ya comenzó su jornada en la súper Halse, en dos mil veintidós, dos mil veintitrés, y que planeaba hacer simplemente cinco medias maratones, tendrán al final de dos mil veintitrés una opción para optar por seguir con las cinco medias maratones originales y, por tanto, finalizar su viaje cuando acabe en la última y ya está y recibir su medalla de finishers y ya está. Pero también habrá una opción para aquellos que quieren ampliar a las seis superhals y añadir también la de Berlín, y por tanto, amplían también su plazo de treinta y seis a sesenta meses para acabar las seis carreras y, por tanto, también a la última carrera, cuando acaben esa que le quedaba de Berlín, tendrán también Su segunda medalla, una nueva medalla que van a realizar, una supermedal de seis ciudades de la superhalps. Y por cierto, si por lo que sea tú ya habías hecho Anteriormente, la media maratón de Berlín, esta que se va a incluir a partir de dos mil veinticuatro, me temo que esa no te vale si hiciste la media maratón de Berlín en dos mil veintidós o dos mil veintitrés, y casualmente ahora entra en el circuito de dos mil veinticuatro, esas no te valen, tendrías que realizar de nuevo a partir de dos mil veinticuatro la media maratón de Berlín para que te entre, para para que te cuente dentro de las Super Halse.
Y como te decía, si ya has participado en alguna de estas y quieres formar parte del circuito de Super Halse, te registras, te unes en la web de la serie Super Halse y ahí te dan como un código que será como tu matrícula de registro para el resto de carreras y que se te vayan uniendo, se te vayan contando en tu perfil dentro de Super Half. El premio final de la Super Half, ya lo he dicho, pero es esta SuperMedal que le llaman, que hasta ahora era una SuperMedal de cinco ciudades, y a partir del dos mil veinticuatro serán Una supermedal de seis ciudades, una nueva supermedalla que simplemente tendremos que recoger en el momento de pasar por meta en la última superhalse que nos quede. En En la última carrera que nos quede del circuito, avisaremos a la organización y nos tendrán nuestra medalla preparada al pasar por meta y completar por fin el circuito, no la podemos llevar a casa, a lucirla, Y, por supuesto, también entraremos a formar parte del Hallow Fame, digamos, de los finishers de este circuito de medias maratones a nivel europeo. Y antes de continuar, os hablo del patrocinador de este episodio, que es Cruz Roja.
Cruz Roja pone en marcha el proyecto Crece, una nueva iniciativa para luchar contra la soledad no deseada, Y el objetivo de este proyecto es crear nuevos lazos en la comunidad, reforzar nuestras redes de apoyo y dar respuesta a los factores de vulnerabilidad que hacen que una persona llegue a estar en una situación de dificultad social. El proyecto Crece de Cruz Roja es el antídoto para proteger a los colectivos en situación de vulnerabilidad. Con él buscan cambiar las formas en las que nos relacionamos y nuestras dinámicas interpersonales para ayudar a las personas que se sienten solas, facilitar su inclusión y su autonomía en la sociedad, creando así nuevas redes de apoyo comunitarias en las que participemos todas las personas. CRECE es un proyecto muy importante y que va a conseguir que todos podamos mejorar nuestra comunidad, y esto se consigue con cercanía, con afecto, con vecindad, con apoyos, con tareado y con involucración. Hagamos comunidad para mejorar como sociedad, todas las personas podemos ayudar.
Si te encuentras en esta situación o quieres ser voluntario y ayudar a los que más lo necesitan, Entra en Cruz Roja punto es barra proyecto guion crece o busca proyecto crece en Internet para descubrir cómo colaborar. Igualmente, te dejo los detalles en la descripción de este episodio. Por hacer un poco de recapitulación de cara a dos mil veinticuatro para aquellos que estéis pensando en iniciaros en este circuito, por ejemplo, os cuento las fechas del calendario de estas seis medias maratones europeas En dos mil veinticuatro, que serían Lisboa, el domingo diez de marzo, Praga, el sábado seis de abril, Berlín, el domingo siete de abril, esas son las dos que coinciden El mismo fin de semana, seis y siete de abril, una es sábado y otra es domingo, Copenhague el domingo quince de septiembre, Cardif el domingo seis de octubre y Valencia el domingo veintisiete de octubre. Y de momento no, ni Praga ni Berlín van a cambiar de fecha en los siguientes años tampoco, casi siempre van a coincidir el mismo fin de semana porque son sus fechas originales, Y como al final la organización de la Super Halfts considera que tenemos sesenta meses para completar el circuito, de momento no pretenden cambiar la fecha de ninguna de las carreras y mantener sus fechas originales.
Y por cierto, también este circuito de Super Halse tiene una parte solidaria para aquellos que quieran apoyar a urbanizaciones benéficas dentro de Super Halse, Ofrecen algunas opciones de inscripción mediante grupos benéficos, de forma que los corredores van a recaudar fondos en su nombre, y también hay opción de unirse como equipos benéficos y demás. Toda esta información la tenéis en la web de la Super Halse. Si tenéis cualquier duda, me lo podéis dejar por comentarios. Se agradece, por supuesto, cualquier valoración de este podcast Diario Runner en Apple Podcast, en iVoox, en Spotify, si estás viendo esto en YouTube, se agradecen también comentarios, me gusta, suscripciones y demás. Y si has participado o vas a participar en este circuito de medias maratones, pues me gustaría saberlo, ¿Cómo ha sido tu experiencia en él o cómo está siendo o qué te motiva a realizar este circuito de Super Halse?
Y poquito más, yo soy Pedro Moya, palabra de runner en Instagram. Me puedes encontrar por ahí donde voy mostrando material, análisis de productos, zapatillas, cacharros y muchísimo más, y nos escuchamos en el próximo Diario Runner. Chao.