Diario Runner — Cuonda

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Últimos episodios de Diario Runner

La MMP de Roland en Media Maratón Valencia y resumen LigaPDR octubre Roland nos cuenta cómo le fue en la Media Maratón de Valencia, sensaciones, material y damos un repaso a la LigaPDR.

391km en octubre, geles sin envoltorio, adidas secretas y test 10K Ronda de avituallamiento con varios temas de viernes: resumen del mes, innovaciones en material, evento de adidas y carrera este finde.

Debut en Media Maratón y pensando en las siguientes: la experiencia de Mirabai Mirabai se viene al podcast a contarnos su primera Media Maratón, sensaciones, entrenamiento, cómo la afrontó, inconvenientes y más.

Plan seguido, dieta, imanes del dorsal, estrategia de ritmos y muchas más preguntas de Media Maratón Valencia 2022 Parte 2 de vuestras preguntas tras la carrera: correr con humedas, cajones, porqué esas zapatillas, calentamiento y más.

Material, nutrición, entrenamiento y otras preguntas sobre Media Maratón Valencia 2022 Vuestras preguntas y mis respuestas sobre la Media Maratón Valencia. Parte 1, el lunes más.

Mi Media Maratón Valencia en 1:17:55 - Mordiscazo a la MMP! Crónica de mi nueva mejor marca personal en media maratón. Un finde lleno de buenos momentos que se cerró con una gran MMP.

Nos vamos a Valencia, y un truco para las bandas Garmin Ultimando detalles para la media maratón Valencia, entrenamientos de esta semana, perdida de material y tip para la pila de la banda Garmin

Listos para la Media Maratón Previsiones y comentarios antes de Media Maratón, tanto la nuestra en Valencia, como en general en la LigaPDR en octubre

Tapering, zapatillas no oficiales, auriculares OpenRun, prohibiciones y más Avituallamiento de viernes con temas de auriculares, zapatillas de locura, colaboraciones y más.

Suunto 9 Peak Pro, todo lo nuevo Te cuento todas las novedades y cambios que llegan con el Suunto 9 Peak Pro.

Clasificación de Maratón 2022 Ya puedes enviar tu tiempo de Maratón 2022 en esta nueva clasificación. Además, repasamos cómo ha ido la jornada de LigaPDR de septiembre.

Al fin: potencia en carrera de Garmin, sin sensores externos Garmin añade la estimación de vatios corriendo, directamente en el reloj y sin necesidad de más sensores ni accesorios. Así lo puedes tener.

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