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Últimos episodios de
Diario Runner
Un diario de entrenamiento en papel
Papel y boli, de toda la vida. Así llevo escribiendo mis sensaciones tras cada entrenamiento desde hace más de un mes.
Miscelánea y algo de previa del 10K de noviembre #LigaPDR
Correr con lluvia, previsiones de 10K, lo de las ofertas de Black Friday y de paso algo de previa del 10K de este mes.
Uñas negras y el misterio de las AlphaFly
Las molestias en la uña se han ido fácil, pero las uñas negras son comunes en corredores. Causas y cómo podemos evitarlas.
Probando los geles Beta Fuel en tirada larga de 30K
40 gramos de hidratos de carbono por Gel + 200mg de cafeína. Textura, sabor y resultados.
La jugada del Kiprun 500, el reloj GPS de COROS y Decathlon
Decathlon se une a Coros para crear el Kiprun 500, un reloj COROS bajo su marca, pero con todo el potencial de la app nativa.
LTE en Garmin: para qué sirve, así se configura, funciones y más
Mi experiencia usando las funciones LTE en un Garmin Forerunner 945 LTE. Funciones de emergencia, localización y mucho más.
No es tapadismo, es un cambio de última hora
Dijimos un tiempo, hicimos otro, pero en realidad no llevamos encima la manta de tapados. Ha sido todo un cambio de última hora.
La post-meta del 10K de octubre, con Roland
Crónica y resumen general del 10K Octubre de la Liga Virtual Palabra de Runner.
El truco para mejorar la precisión GPS del Apple Watch
Siempre que tengas el iPhone cerca, el Apple Watch nunca utilizará su propio GPS interno. La solución es muy sencilla.
10K este finde, previa y puntos extra por Halloween #LigaPDR
Previa al 10K de la Liga Virtual Palabra de Runner de octubre junto a Roland. Nuestras previsiones y charleta.
El Hyperice Vyper 2.0
Otro accesorio de (tortura) recuperación muscular que se incorpora a la rutina de movilidad y puesta a punto de las piernas.
Mis sensaciones con las Nike Zoom Fly 4: análisis
Review y experiencia corriendo con las Nike Zoom Fly 4, con placa de carbono y React. Análisis y opinión.
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