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Diario Runner
Termostatos, pilas y electrodomésticos ¿inteligentes? - No Hacia Falta, con Roland
Dos señores viejóvenes delirando sobre conspiraciones de electrodomésticos inteligentes y otros temas fundamentales para el runner. O no.
Batallitas tras los 10K: 36:59 y 38:00
Así fueron nuestros respectivos 10K, detalles, nutrición y la desaparición de un producto de Mercadona. O no.
La post-meta del 10K de noviembre, con Roland
Crónica y resumen general del 10K noviembre de la Liga Virtual Palabra de Runner.
Un dorsal de 10K 637 días después
Casi dos años para volver a un 10K presencial. Mi previa, expectativa y mucho viernes negro.
Un diario de entrenamiento en papel
Papel y boli, de toda la vida. Así llevo escribiendo mis sensaciones tras cada entrenamiento desde hace más de un mes.
Miscelánea y algo de previa del 10K de noviembre #LigaPDR
Correr con lluvia, previsiones de 10K, lo de las ofertas de Black Friday y de paso algo de previa del 10K de este mes.
Uñas negras y el misterio de las AlphaFly
Las molestias en la uña se han ido fácil, pero las uñas negras son comunes en corredores. Causas y cómo podemos evitarlas.
Probando los geles Beta Fuel en tirada larga de 30K
40 gramos de hidratos de carbono por Gel + 200mg de cafeína. Textura, sabor y resultados.
La jugada del Kiprun 500, el reloj GPS de COROS y Decathlon
Decathlon se une a Coros para crear el Kiprun 500, un reloj COROS bajo su marca, pero con todo el potencial de la app nativa.
LTE en Garmin: para qué sirve, así se configura, funciones y más
Mi experiencia usando las funciones LTE en un Garmin Forerunner 945 LTE. Funciones de emergencia, localización y mucho más.
No es tapadismo, es un cambio de última hora
Dijimos un tiempo, hicimos otro, pero en realidad no llevamos encima la manta de tapados. Ha sido todo un cambio de última hora.
La post-meta del 10K de octubre, con Roland
Crónica y resumen general del 10K Octubre de la Liga Virtual Palabra de Runner.
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