Nav
Cuenta
Podcasts
Nosotros
Trae tu podcast
«
1
2
...
18
19
20
21
22
23
24
...
42
43
»
Últimos episodios de
Diario Runner
10K en casa y otro 36:59
No pude exprimir más la naranja. Crónica de la carrera y último 10K competitivo de 2021
2 años de Diario Runner
Segundo aniversario del podcast. Estadísticas, datos y curiosidades de la comunidad. 950.000 Gracias.
Y llegó la web: Training Hub
Centro de Entrenamiento de COROS: la nueva web para analizar y planificar todos tus entrenamientos.
Semana de 110km y tirada de 34km con parada de emergencia
La mayor semana de volumen de mi vida, con un tiradón con condiciones de carrera y algunos contratiempos.
Termostatos, pilas y electrodomésticos ¿inteligentes? - No Hacia Falta, con Roland
Dos señores viejóvenes delirando sobre conspiraciones de electrodomésticos inteligentes y otros temas fundamentales para el runner. O no.
Batallitas tras los 10K: 36:59 y 38:00
Así fueron nuestros respectivos 10K, detalles, nutrición y la desaparición de un producto de Mercadona. O no.
La post-meta del 10K de noviembre, con Roland
Crónica y resumen general del 10K noviembre de la Liga Virtual Palabra de Runner.
Un dorsal de 10K 637 días después
Casi dos años para volver a un 10K presencial. Mi previa, expectativa y mucho viernes negro.
Un diario de entrenamiento en papel
Papel y boli, de toda la vida. Así llevo escribiendo mis sensaciones tras cada entrenamiento desde hace más de un mes.
Miscelánea y algo de previa del 10K de noviembre #LigaPDR
Correr con lluvia, previsiones de 10K, lo de las ofertas de Black Friday y de paso algo de previa del 10K de este mes.
Uñas negras y el misterio de las AlphaFly
Las molestias en la uña se han ido fácil, pero las uñas negras son comunes en corredores. Causas y cómo podemos evitarlas.
Probando los geles Beta Fuel en tirada larga de 30K
40 gramos de hidratos de carbono por Gel + 200mg de cafeína. Textura, sabor y resultados.
«
1
2
...
18
19
20
21
22
23
24
...
42
43
»
