La consulta del Dr. Méndez — Cuonda

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Últimos episodios de La consulta del Dr. Méndez

1⨯83 Cómo se calcula un peso saludable Hoy hablaremos sobre el peso saludable y cómo el IMC se está quedando atrás

1⨯82 Nuevas guías dietéticas en España: novedades y puntos a mejorar Hoy hablaremos sobre las nuevas guías dietéticas de la AESAN, su nueva actualización en solo dos años.

1⨯81 Guía básica sobre proteínas: qué son, mitos y cómo consumirlas Hoy hablaremos sobre proteínas: una breve guía y por qué no todas son iguales

1⨯80 Bebidas vegetales: cómo saber elegir Hoy hablaremos sobre bebidas vegetales, cuáles son las más consumidas y cómo saber elegir

1⨯79 Carne roja, carne blanca y carne procesada: lo que debes saber Hoy hablaremos sobre la carne en general, y las diferencias entre los tipos de carne

1⨯78 Ritmo circadiano: así se altera por la dieta y el ejercicio Hoy hablaremos sobre el ritmo circadiano y cómo la alimentación y el ejercicio pueden alterarlo

1⨯77 Qué es la Dieta de Bajo Índice Glucémico Hoy repasaremos la dieta de bajo índice glucémico: qué es, por qué se inventó y cuales son sus beneficios

1⨯76 Dieta y ejercicio contra el Alzheimer Hoy hablaremos sobre la enfermedad de Alzheimer y cómo la dieta y el ejercicio pueden prevenirla

1⨯75 Ayuno intermitente: luces y sombras Hoy hablaremos sobre el ayuno intermitente, sus pros y sus contras.

1⨯74 La adherencia: el ambiente importa más que la voluntad Hoy hablaremos de adherencia, o de cómo los hábitos y el ambiente hacen más que la fuerza de voluntad

1⨯73 Qué es el Plato de Harvard Hoy hablaremos sobre el Plato de Harvard, un esquema alimentario básico para una alimentación saludable

1⨯72 Intoxicaciones alimentarias: lo que debes saber Hoy repasaremos las intoxicaciones alimentarias más comunes y cómo evitarlas

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