La consulta del Dr. Méndez — Cuonda

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Últimos episodios de La consulta del Dr. Méndez

1⨯119 El ‘mito’ de los 10.000 pasos: cuánto moverse para vivir más Hoy repasaremos el famoso mito de los 10.000 pasos, su origen y las evidencias reales

1⨯118 Kombucha: el té milenario que combate la diabetes Hoy hablaremos de la kombucha, el fermento de té milenario

1⨯117 Agua con limón: beneficios reales y mitos Hoy hablaremos del agua con limón, todos los mitos que la rodean y los beneficios reales

1⨯116 Arroz blanco o arroz integral: todo lo que debes saber Hoy hablaremos sobre el arroz, beneficios y cómo evitar sus perjuicios

1⨯115 Dieta y ejercicio para llegar a los 100 años: el secreto de Japón Hoy volveremos a hablar sobre cómo vivir más, y cómo lo hacen los centenarios de Japón

1⨯114 Por qué el alcohol sí tiene beneficios, en algunos casos Hoy volveremos a hablar sobre el alcohol, y en qué casos concretos sí parece tener beneficios

1⨯113 Inflamación crónica: qué es y cómo combatirla Hoy hablaremos sobre la inflamación crónica de bajo grado o inflamación sistémica

1⨯112 Recomposición corporal: ¿perder peso rápido o lentamente? Hoy hablaremos sobre por qué no importa perder peso, sino perder grasa

1⨯111 Por qué el azúcar es malo Hoy hablaremos a fondo sobre el azúcar, y sobre todo sobre los azúcares libres o azúcares añadidos

1⨯110 Cuál es la peor dieta para el corazón Hoy repasaremos las mejores, y también las peores dietas para el corazón

1⨯109 Errores a la hora de perder peso 2.0 Hoy volveremos a repasar errores a la hora de perder peso, con algunas "nuevas" incorporaciones

1⨯108 Cúrcuma: verdades y mitos sobre la “especie antiinflamatoria” Hoy hablaremos sobre la cúrcuma, y su principio activo más importante, la curcumina

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