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Diario Runner
Avituallamiento 4: NEXT%, dónde llevar geles, báscula Xiaomi, desastre Suunto y más
Repasito semanal de lo más interesante que me he encontrado y vuestras dudas y preguntas.
Opinión de los AirPods Pro tras meses entrenando con ellos
Análisis final de los auriculares AirPods Pro, que me han acompañado durante cientos de kilómetros en los últimos meses.
Medias de compresión, ¿funcionan? Lo que dice la Ciencia
¿Funcionan realmente los calcetines y medias de compresión? Hablamos con Roberto Méndez de su uso.
86 kilómetros a pie
Así ha ido la última semana de entrenamientos: de la cancelación a una gran semana de volumen.
Haciendo inteligente mi cinta de correr con Runn
Qué es el sensor Runn y cómo permite convertir cualquier cinta de correr en inteligente.
El Plan B
Los entrenamiento no van a la basura. El plan B tras la cancelación de la Maratón de Tokio 2020.
Adiós a Maratón Tokio 2020
Cancelada la Maratón de Tokio 2020 por el coronavirus
14 días y predicciones
Una semana menos de entrenamientos, 14 días para el objetivo. Hablo también del V02Max y las predicciones de Garmin
Avituallamiento 3: Hamburguesas, YouTube, Turbo, sales y Runn con frío
Feliz San Valentín, o no. Repasito de temas interesantes, preguntas, cacharros, material y más.
Calcula tu ritmo en Maratón: Test de Gavela
Así funciona el Test de Gavela, una prueba para hacernos una idea del tiempo y el ritmo que podemos llevar en Maratón
La famosa 'Rodilla del Corredor'
Nueva lesión con Roberto Méndez. Hablamos del Síndrome de la cintilla iliotibial o Rodilla del Corredor
Media Maratón de Orihuela y último dorsal
Así fue mi Media Maratón de Orihuela este fin de semana, material, sensaciones y cuenta atrás.
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