Nav
Cuenta
Podcasts
Nosotros
Trae tu podcast
«
1
2
...
36
37
38
39
40
41
42
43
44
»
Últimos episodios de
Diario Runner
Medias de compresión, ¿funcionan? Lo que dice la Ciencia
¿Funcionan realmente los calcetines y medias de compresión? Hablamos con Roberto Méndez de su uso.
86 kilómetros a pie
Así ha ido la última semana de entrenamientos: de la cancelación a una gran semana de volumen.
Haciendo inteligente mi cinta de correr con Runn
Qué es el sensor Runn y cómo permite convertir cualquier cinta de correr en inteligente.
El Plan B
Los entrenamiento no van a la basura. El plan B tras la cancelación de la Maratón de Tokio 2020.
Adiós a Maratón Tokio 2020
Cancelada la Maratón de Tokio 2020 por el coronavirus
14 días y predicciones
Una semana menos de entrenamientos, 14 días para el objetivo. Hablo también del V02Max y las predicciones de Garmin
Avituallamiento 3: Hamburguesas, YouTube, Turbo, sales y Runn con frío
Feliz San Valentín, o no. Repasito de temas interesantes, preguntas, cacharros, material y más.
Calcula tu ritmo en Maratón: Test de Gavela
Así funciona el Test de Gavela, una prueba para hacernos una idea del tiempo y el ritmo que podemos llevar en Maratón
La famosa 'Rodilla del Corredor'
Nueva lesión con Roberto Méndez. Hablamos del Síndrome de la cintilla iliotibial o Rodilla del Corredor
Media Maratón de Orihuela y último dorsal
Así fue mi Media Maratón de Orihuela este fin de semana, material, sensaciones y cuenta atrás.
Correr y entrenar en ayunas
Sobre correr y hacer deporte en ayunas. Cómo nos afecta, trucos, beneficios y más, con Roberto Méndez.
Ya están aquí: Nike AlphaFly NEXT%
¿Recuerdas las zapatillas de Kipchoge bajando de las dos horas en Viena? Pues esta es la versión que todos podremos comprar
«
1
2
...
36
37
38
39
40
41
42
43
44
»
