Agujetas: cuando tu cuerpo te avisa de que 'te has pasado'

Hoy, coincidiendo con una molesta experiencia personal reciente, hablaremos de las agujetas: qué son, por qué se producen, cómo remediarlas y cómo podrían evitarse.

Como siempre, os añado el enlace al artículo donde hable largo y tendido sobre este tema, en Palabra de Runner:

https://www.palabraderunner.com/agujetas-que-son-y-remedios/

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