Nuevas guías dietéticas en España: novedades y puntos a mejorar

00:00 /17:31

La Asociación Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición ha lanzado sus nuevas guías, tan solo dos años después de las últimas, basadas en salud y sostenibilidad.

Las guías han mejorado sustancialmente, pero aún existen varios puntos polémicos a comentar.

Como siempre, os dejo algunos enlaces de interés:

Análisis guías dietéticas 2020: https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20201130/nuevas-desfasadas-recomendaciones-dieteticas-espana/538446450_0.html

Análisis guías dietéticas 2022: https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20220922/nuevas-recomendaciones-dieteticas-espana-puntos-polemicos/704679773_0.html

PDF de las nuevas guías dietéticas de la AESAN: https://t.co/6ak9SkITE1

Episodio de las nuevas guías de ejercicio físico: https://cuonda.com/la-consulta-del-dr-mendez/que-significa-moverse-mas

Podéis encontrarme en:

Facebook: https://www.facebook.com/medciencia

Twitter: https://twitter.com/MedCiencia

Instagram: https://www.instagram.com/robertomendez/

Episodios recientes

1⨯171 Té y salud: beneficios reales contra el cáncer o el infarto
1⨯170 Síndrome de fatiga crónica: qué sabemos hasta ahora
1⨯169 Quemagrasas naturales: qué sabemos

Programas relacionados

Diario Runner Soy Pedro Moya (@palabraderunner) y en Diario Runner os hablo de mis experiencias, entrenamientos, el material y la tecnología deportiva que utilizo, trucos y todo lo que voy descubriendo sobre running, ciclismo, triatlón y muchos otros deportes. diario, deportes