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Últimos episodios de
Diario Runner
Tu reloj GPS no se ha vuelto loco
2021 arranca con un fallo generalizado en relojes GPS. Esto es lo que ha ocurrido y porque tus tracks son un desastre.
Fin de año
El último Diario Runner del duro 2020. Feedback y previa de la San Silvestre Virtual Palabra de Runner.
Propósitos 2021: ¿Objetivo comprar cero zapatillas?
Un clásico de fin de año: lo que esperamos de 2021, objetivos, inquietudes y algún que otro desvarío. Con Raphael. Digo Roland
La mejor / peor compra del año y salpicón de economía personal, con Roland
La compra del año y aquello de lo que más nos arrepentimos, hablamos de economía personal, gatetes, lambos, repetir zapatillas y más.
Palabra de Roland: preguntas íntimas e indiscretas
Sueños, obsesiones, rutinas... ronda de preguntas para Pedro. Esta vez Roland es el entrevistador.
Ideas de regalos para deportistas y corredores
Un clásico por estas fechas. Detalles para regalar o caprichazos para nosotros. Siempre con tal de mejorar de cara a 2021.
Omega 3: beneficios, alimentos y más con el Dr. Roberto Méndez
Hablamos del Omega 3, sus beneficios, efectos y el consumo a través de alimentos y suplementos con el Dr. Méndez @Medciencia.
De charla miscelánea con Roland
Lo que viene siendo una charla variada un viernes por la tarde, pero por Skype y sobre deporte. Más o menos.
Mi ¿estúpido? plan para entrenar el estómago
No lo intenten en sus casas. Cargas a base de pizzas guarras y cereales rellenos que deberían estar prohibidos.
San Silvestre Virtual Palabra de Runner, el mejor plan en fin de año
En fin de año, todos a correr. Inscripciones abiertas, 100% gratis y a tu manera.
1 año de Diario Runner
Aniversario del podcast. Intrahistoria, datos y curiosidades de la comunidad.
Mejorando mi setup de cinta con más accesorios
Más pantallas y entretenimiento en la cinta. Mi búsqueda de un soporte perfecto para la tablet.
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