Nav
Cuenta
Podcasts
Nosotros
Trae tu podcast
«
1
2
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
»
Últimos episodios de
La consulta del Dr. Méndez
1⨯67
Dieta cetogénica y rendimiento deportivo: qué sabemos
La dieta cetogénica y rendimiento deportivo suelen ir de la mano, pero no deberían
1⨯66
Factores clave a la hora de perder peso: más allá de la dieta
La pérdida de peso no es solo una resta de calorías consumidas y calorías que se gastan, hay mucho más
1⨯65
Aceites vegetales: cuál es mejor y peor opción
Hoy repasaremos los aceites vegetales más conocidos y cuales son mejores y peores para la salud
1⨯64
El mito de las calorías negativas: qué son y qué dice la ciencia
Las calorías negativas no existen, ni en animales, ni en humanos.
1⨯63
Zinc, el dudoso mineral afrodisíaco
Hoy hablaremos sobre el zinc, un micronutriente esencial rodeado de mitos
1⨯62
Grasa blanca y grasa parda: qué tipo de grasa corporal te interesa más
Hoy hablaremos de los diferentes tipos de grasa corporal y sus funciones
1⨯61
La paradoja del chocolate
Hoy hablaremos sobre el chocolate: beneficios, posibles perjuicios, toxicidad y cómo conservarlo
1⨯60
Aditivos alimentarios: lo que deberías saber
Hoy hablaremos sobre aditivos alimentarios: son seguros, pero plantean algunas dudas
1⨯59
Dieta y ejercicio contra el dolor
El dolor crónico requiere un tratamiento múltiple, y no solo fármacos, como explicaremos hoy
1⨯58
Dieta y ejercicio para lograr la eterna juventud
Comer mejor y moverse más alarga y mejora la vida, y ya se sabe por qué
1⨯57
Antinutrientes: qué son y por qué no hay que temerles
Hoy hablaremos de los antinutrientes, explicando qué son realmente y por qué no deberían ser un problema
1⨯56
Diabetes tipo 2: qué dieta es mejor opción
Hoy, a raíz del Día Mundial de la Diabetes, repasaremos las mejores dietas en esta enfermedad
«
1
2
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
»