La consulta del Dr. Méndez — Cuonda

«
1
2
3
4
5
6
7
8
...
14
15
»

Últimos episodios de La consulta del Dr. Méndez

1⨯135 Cáncer: cómo prevenirlo mejorando el estilo de vida Hoy repasaremos cómo el estilo de vida puede reducir el riesgo de cáncer

1⨯134 Dieta y ejercicio contra la migraña Hoy repasaremos qué dice la ciencia sobre alimentación y migraña

1⨯133 ‘Soy médico’ y estos son mis siete consejos para perder grasa en Año Nuevo Como primer capítulo del año, repasaremos algunos consejos para perder peso en forma de grasa

1⨯132 No necesitas un gimnasio: qué ejercicios hacer a diario para vivir mejor Hoy volveremos a hablar de ejercicio, y de cómo mejorar incluso sin salir de casa

1⨯131 Estrés crónico y carga alostática: cuando superar el límite nos enferma Hoy hablaremos del estrés, y de cómo la dosis importa

1⨯130 HIIT: Qué es el entrenamiento de alta intensidad y cómo mejora tu salud Hoy hablaremos del entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT)

1⨯129 Músculo y salud: por qué entrenar pesas para envejecer mejor Hoy hablaremos de músculo, salud y por qué tenerlo en cuenta para vivir más y mejor

1⨯128 Por qué engordamos: La hipótesis de supervivencia de la fructosa Hoy volveremos a hablar de la fructosa, y su rol protagonista en la obesidad

1⨯127 Metales pesados: el ‘lado oscuro’ de los alimentos saludables Hoy volveremos a hablar de metales pesados y dónde se encuentran

1⨯126 Dieta y ejercicio para llegar a los 100 años: el secreto de las Islas Griegas Hoy volveremos a hablar de longevidad, y de cómo en Europa se puede vivir hasta los 100 años

1⨯125 Café, té y agua para perder peso, ¿realidad o mito? Hoy volveremos a hablar de pérdida de peso, y de qué bebidas pueden colaborar en ello

1⨯124 Ultraprocesados: cómo reconocerlos y por qué evitarlos Hoy hablaremos a fondo sobre los ultraprocesados, cómo reconocerlos y qué perjuicios conllevan

«
1
2
3
4
5
6
7
8
...
14
15
»